圖書信息
出版社: 湖南美術出版社; 第1版 (2011年6月1日)
精裝: 576頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787535644893
條形碼: 9787535644893
產品尺寸及重量: 24.8 x 17 x 4.2 cm ; 1 Kg
內容簡介
《十大病症居家療法全書(典藏精品版)》內容簡介：隨著富貴病死亡率的不斷攀升，肝病、高血壓、糖尿病等十大病症已經成為危害現代人健康的主要殺手，本書即是針對這些病症的自療保健全書。不僅詳解了每種病症的病理知識，並提出對應病症的居家飲食療法和運動保健法，從飲食習慣的改善、營養食譜搭配、飲食宜忌的揭示，到居家護理、用藥規範等方面著手，讓您全面把控自己和家人的健康，並積極開展防禦措施，防治疾病。
編輯推薦
《十大病症居家療法全書(典藏精品版)》為現代社會十大健康隱患自診、自療全典。早防治，早受益，不可不備的自療典籍，修得健康之福，成就健康人生。
目錄
第一篇 肝病
第一章 肝與肝病
第二章 酒與肝臟
第三章 護肝飲食
第四章 治療肝病的中草藥
第五章 肝病患者的居家護理和用藥
第六章 肝病患者的日常保健
第二篇 高血壓
第一章 高血壓的基礎知識
第二章 高血壓的食療法
第三章 高血壓的民間療法
第四章 高血壓患者的運動保健法
第三篇 糖尿病
第一章 你對糖尿病了解多少
第二章 糖尿病的發病症狀
第三章 糖尿病的飲食療法
第四章 糖尿病的運動療法
第五章 警惕肥胖，原理糖尿病
第六章 糖尿病的自我監測與管理
第四篇 心臟病
第一章 心臟病的有關知識
第二章 心臟病的紅色信號
第三章 引發心臟病的因素
第四章 安排適宜的日常生活
第五章 心臟病的飲食療法
第六章 心臟病的運動療法
第五篇 胃病
第一章 胃的概述
第二章 常見腸胃疾病的防治措施
第三章 胃病患者的飲食
第四章 胃病患者的日常保健
第六篇 貧血
第一章 貧血的基本知識
第二章 貧血的分裂
第三章 預防貧血必須關注的飲食問題
第四章 貧血患者營養治療
第七篇 腎臟病
第一章 了解腎臟
第二章 腎臟病的臨床表現和種類
第三章 腎臟病患者的食療與家庭保健法
第八篇 痛風
第一章 有關痛風的知識
第二章 痛風的家庭護理與調養
第三章 痛風患者的飲食保健
第九篇 肥胖症
第一章 肥胖症的基礎知識
第二章 肥胖症患者的居家細節
第三章 肥胖症患者的居家飲食療法
第十篇 抑鬱症
第一章 抑鬱症自我診斷
第二章 抑鬱，無所不在
第三章 擺脫抑鬱，快樂向前走
