宮廷養生與美容-國醫精華

內容介紹

《國醫精華·宮廷養生與美容》是編者繼《中國宮廷醫學》之後，在“治未病”方面的又一部力作。全書正文七章。第一至四章介紹中國宮廷養生與美容簡史，老年帝後的養生方法及食藥調養。第五至六章介紹中國宮廷豐富多彩的食療製劑，對預防、康復有益的茶湯及代茶飲。第七章介紹中國宮廷的美容駐顏方劑。
全書內容翔實，可雅俗共賞。適於宮廷醫學愛好者、臨床醫師和研究人員閱讀；適於廣大關心自身生活質量、渴望提高健康水平的各界讀者學習、研讀。

作者介紹

李春生，1941年5月生。中國河南省鄧州市人。中國中醫科學院西苑醫院主任醫師，博士研究生導師，博士後流動站指導教師；香港東華三院顧問中醫師，香港理工大學兼任教授。從事宮廷醫學和養生學研究近30年，主持或參加編寫並已出版的醫學著作50餘部。
代表性著作有：《中國宮廷醫學》、《現代肥胖病學》、《中醫美容箋譜精選》等。

作品目錄

序前言凡例第一章中國宮廷養生與美容史話第1節中國宮廷的產生與帝王對長生不老的追求第2節服食金丹大藥之風的興衰第3節合理的養生方法在慘痛教訓中確立第4節漫談宮廷美容駐顏第二章中國帝後的一般養生第1節養生概說第2節因養生而壽臻古稀的帝後知多少第3節稟賦、性格第4節生活起居第5節運動健身及湯泉沐浴第6節及時治療與後輩孝養第7節清代宮廷常用的疾病護理第三章中國帝後的飲食調養第1節帝後養生常用的植物類療效食品第2節帝後養生常用的動物類療效食品第3節帝後養生常用的保健藥物第4節帝後常用的養生茶酒第四章中國帝後親用的健身及防治疾病效方第1節尋覓艱難的帝後親用效方第2節魏武帝曹操的預防傳染病醫方第3節北宋仁宗趙禎的防治疾病醫方第4節元世祖忽必烈的健身複方第5節元世祖忽必烈健身單方第6節明代嘉靖皇帝朱厚熄的健身醫方第7節清代雍正皇帝愛新覺羅·胤稹的防治疾病醫方第8節清代乾隆皇帝愛新覺羅·弘曆的健身醫方第9節清代慈禧皇太后的健身醫方第10節北京同仁堂與清代宮廷醫療保健第五章中國宮廷養生食療箋譜第1節宮廷食療概說第2節軟食類食療箋譜第3節硬食類食療箋譜第4節飲料類食療箋譜第5節菜餚類食療箋譜第六章宋元御醫的茶湯與清代宮廷的代茶飲第1節宋元御醫的藥茶和“諸湯”第2節清代宮廷代茶飲選介第七章中國宮廷的美容駐顏方劑第1節面部美容方劑第2節生髮染髮護髮方劑第3節五官美容方劑第4節辟穢香身方劑第5節養生美容方劑