個人簡介
宋臻愚中華性命科學養生協會會長
聯合國ITI和平理事會健康大使
中國道醫養生研究會會長
中華神形太極創始人
‘神形太極灸法’創始人宋臻愚大師，自幼習武，啟蒙於“燕北雙俠”修劍痴先生之大弟子余少亭，習練“五行通背”拳，為五行通背門第六代傳人，文革後期得到雲遊道長尹道長真傳，系統學習道家內丹功法，心法，口決和形意門拳法，稍長，先後拜師17人為：
螳螂門傳人
武當丹派劍法傳人
太極拳傳人
迷宗門、轆轤門傳人
正宗道家隱仙派傳人
青年時期遇辛戊老人，並成忘年之交，在辛戊老人指導下，系統學習道家醫學和氣脈一派風水學。後經同門師兄介紹拜白靜惠大師為師，學習道法，易經，千里診脈。
自2002年以來，宋臻愚大師先後在國內外多家電視台作專題：“中國傳統養生文化”和“風水學”等講座。2004年於香港、深圳兩地創辦“中華性命科學養生協會”和“神形太極養生會館”。
集“醫、易、武、道”於一身，傳統與現代相結合，眾家之長，內修實證，積累了大量養生健體的經驗。深感當代物質發達而健康匱乏，故言傳身授，廣結善緣，弘揚中華養生文化精髓，努力為迫切需要了解健康養生之道的人們提供幫助。
神形太極
摘抄宋臻愚老師 --- 論神行太極：
縱觀世人演練之太極拳，養神者少，耗神者多，養形立命者少，練形者多，神形合一者更是難得一見。故曰神形太極。
神以形存，神在形存，神去形亡，神足以養形，故神形合修，神形合一。
著練之時，無形無象，全體透空，由“松”以達全身經脈暢“通”，由“通”以達“空”，由“空”以達“真空”，由“真空”以生妙有。
以宇宙之能量，養吾浩然之正氣，以神修形，以形養神，以達神形合一，即而形神俱忘，以合虛空，方能達到天人合一之境界。
神形太極是中國傳統養生文化寶庫中的一粒明珠，更是以武演道，養生延年，以合大道的方便法門。
天道施化，與萬物無窮，人道施化，形神消亡。轉神施精，精竭形衰，不以精施，故能與天合德，不與神化，故能與道同式。
神者，精之成也
形者，炁之聚也
精虛則神粹，氣虛則形羸。
神者，生也，是天地之大德。最靈者，為萬物之首，大德者，為天地之宗。形者，人也，為萬物之最靈，萬物以停育為先，天地以清淨是務，故當養其形以愛其神，敬其身以重其生。
縱觀世人演練之太極，養神安內者少，練形耗神者多，形神合一者，更是難得一見，為使後人免誤歧途，強曰神形太極。
使後人通過神形太極演練，以神養形，神形合一，身心同修，延年益壽，以合大道。
------ 七星子 丁亥孟
（七星子為宋臻愚大師）
太極神灸
《黃帝內經》曰：“針之不到，藥之不及，必灸之。”
太極神灸，在古老的灸法基礎上，以道醫理論為基礎，用數十味中草藥精製而成“神形太極香”，結合太極內功，由“松”、“透”、“空”，以達到人香合一。力到意到，意到氣到，一陰一陽，一呼一吸，或補或瀉，圈圈相疊，環環相扣，或循經走脈：將人體內之寒氣、邪氣趕出體外。或定點取穴：將太極藥香之火力、藥力，送達臟腑。
太極神灸，對調理亞健康有意想不到的效果，對各種疑難雜症更有神奇的療效。
原理及特點：將尋診、保健、治療為一體，具有不接觸身體、無毒副作用、舒通經絡、打通氣血的獨特功效。治療過程中通過特殊的手法和功力而產生的熱效應，順經入穴，將內涵特殊藥性透皮吸收，使身體病灶的風、濕、熱、邪氣從毛孔排出，消除病毒，達到舒筋活絡、活血化瘀、消腫止痛、軟堅散結、通關利竅的作用。經常使用該技法能有效的激活幹細胞組織，改善人體機能、增強免疫功能。
養生語錄
摘抄宋老師語錄：
“所謂養生，就是順其自然，改變自身的性和命的質量，達到健康長壽的目的。中國的養生文化淵源已久，孔子主張‘食不厭精、膾不厭細’、‘食不言，寢不語’，還有‘君子有三戒：少時，血氣未定，戒之在色；及其壯也，血氣方剛，戒之在斗；及其老也，血氣既衰，戒之在得。’這些都是對養生細目的見解。道家崇尚清淨無為，儒家強調修身養性，這些都是中傳統養生文化的重要組成部份。中國傳統醫學把養生看得比醫療重要，傳統醫學中全面套用了陰陽五行學，提出了經絡學說，為歷代醫家所遵循。現在很多人，包括醫院都存在誤解，當正常細胞變成癌細胞後，人們首先想到的是死亡，而不是重獲新生的希望，早期癌症的病人，我在此呼籲你們一定要相信中國的傳統養生文化，積極參加修煉，完全可以康復。”
