安徽花鼓燈健身操

花鼓燈歌舞藝術包括舞蹈、歌唱和小戲。 學跳：安徽花鼓燈健身操 學跳：安徽花鼓燈健身舞

基本信息

出版社：廣東音像出版社出版發行
出版日期：2003-07-19
對象：中青年
系列：民族舞蹈
包裝：VCD百科 1片裝

內容介紹

安徽花鼓燈，是我國淮河流域，特別是淮北一帶農村十分盛行的歌舞形式。相傳，最早的花鼓燈只是跑跑隊形，做幾個簡單的動作，扭兩下身段。到了後來，淮河的水災消退，莊稼豐收，人們便開始大鬧花鼓燈。於是花鼓燈從自娛性向表演性方向發展，豐富了舞蹈動作和表現力。解放後，優美多彩的花鼓燈再次受到舞蹈工作者的重視，通過不斷的交流提高，使花鼓燈從原來的民間廣場演出形式發展成為舞台表演藝術，並加以完善。
花鼓燈歌舞藝術包括舞蹈、歌唱和小戲。歌時不舞，舞時不歌。在民間人們給花鼓燈藝人起的綽號有“小金蓮”、“小白鞋”、“草上飛”等，就不難看出花鼓燈舞蹈非常講究腳下工夫。動作溜得起，剎得住，放和收十分鮮明，既有速度、力度的對比，又有擰傾、剛柔、動靜的對比。舞蹈中男子還要有精彩的翻筋斗。花鼓燈中女子叫蘭花，男子叫鼓架子。男女在表演上十分細膩，手絹和扇子是花鼓燈舞蹈的表演道具，運用十分奇妙，在諸多同樣道具的漢族民間舞中特別突出，使得它既有北方的剛勁古樸，又有南方的靈活秀麗 。
花鼓燈在民間流派眾多。就流傳地域和表演風格上來看，大致可分鳳懷兩派。風派講究男女角色的傳情，動作小巧玲瓏，優美細膩，懷派講究動作輕捷，風流灑脫。
集體健身舞推廣普及項目 國家級非物質“文化遺產”
主講、示範：董焱 中央電視台著名民族舞教練
安徽花鼓燈被譽為“東方芭蕾”，也是國家級非物質“文化遺產”之一，在淮河流域十分盛行。本套花鼓燈健身操舞便是濃縮其精華，經過精心編排創作而成，舞蹈熱情、奔放、優美灑脫，非常符合大眾健身的要求。
本片由董焱老師講解示範，全篇分為健身操和健身舞兩個部分。

圖書目錄

示範講解+動作講解 +動作展示
學跳：安徽花鼓燈健身操
第一段：插秧步、登山步
第二段：托陽扇、風火輪
第三段：交叉轉身、A字拍手
第四段：拔泥步、螃蟹步
第五段：蚌殼花、鳳凰點頭
學跳：安徽花鼓燈健身舞
第一段：燕子拾風、端針匾探步、鳳凰三點頭、風擺柳
第二段：登山步、上下轉身步、招扇十字步、撲蝶
第三段：滑步、甩尾、農家樂、拔泥步
第四段：扣飄扇、雲步、雁落沙灘、白鶴晾翅