人物簡介
孫健升教授,國家高級心理諮詢師,中國人民大學副教授,全國商務管理研究會理事,智慧谷企業家學習俱樂部兼職副主席,北京大學、清華大學高級培訓課程特聘教授。曾為幾十家各類組織和企業提供《塑造陽光心態》高端培訓和諮詢服務並得到一致好評。
孫健升-陽光心態十二講內容介紹:
生活的酸甜苦辣每個人都要品嘗。當今社會,愈演愈烈的競爭態勢,在給人們帶來豐厚物質回報的同時,也讓人們心理承受著前所未有的壓力,各種心理問題日漸顯現。找到屬於自己的人生方向已經是迫在眉睫的事情了!因為生活不是沒有目標的勞作,理想也不是沉重的精神枷鎖!
“人之幸福在於心之幸福”,我們不妨打開心靈的窗戶,讓理智、和諧的陽光根植於我們的心田。陽光心態就是積極、健康和充滿關愛的心態。一旦您擁有了陽光心態,就能享有快樂的空間、成就幸福美麗的人生!
陽光心態十二講目錄
第一集 心態決定人生高度
第二集 快樂是一種角度
第三集 健康是福 身心一體
第四集 壓力可以不是負擔
第五集 平衡我們的生活
第六集 忍住一份“甜”
第七集 工作並快樂著
第八集 幫助別人就是成就自己
第九集 寬容不僅是一種美德
第十集 遠離孤獨
第十一集常懷感恩之心
第十二集 愛使人生如願以償
各集內容介紹
第一集 心態決定人生的高度
案例:可以改變的是態度
無緣諾貝爾獎
小鬧鐘的故事
第二集 快樂是一種角度
案例:快樂的一天
我的家變大了
第三集 健康是福,身心一體
案例:誰在鍛鍊
年輕人會說什麼?
鬱悶不僅是心靈的感冒
第四集 壓力可以不是負擔
案例:意料之外的失敗
博士的遭遇
井底逃生的驢
第五集 平衡我們的生活
案例:猴子的陷阱
股市為什麼追漲殺跌
吃不到食的烏鴉
第六集 忍住一分甜,成為一個偉大的人
案例:《最後診斷》的啟示
財富不是幸福
第七集 工作且快樂著
案例:希爾頓的微笑服務
修鞋人的快樂
第八集 幫助別人就是成就自己
案例:盲人點燈
蠟燭的故事
老婦人的新生
第九集 寬容不僅是一種美德
案例:尋找自己是缺的一角
“我只不方便三小時而已”
“為別人的幸福讓路”
第十集 遠離孤獨
案例:別讓自己更孤獨
泥濘留痕
與智慧的人為伍
第十一集 感恩
案例:丈夫戒菸了
千手觀音
第十二集 帶著愛一切將如願以償
案例:生意最好的修車鋪
“愛心破爛王”
感動中國的洪戰輝 ……