早年經歷
2001年，孟召重17歲時，獲新絲路中國模特大賽北京賽區十佳。
2002年，考入北京電影學院表演學院 。
演藝經歷
孟召重《那小子真帥》劇照2005年，參演張漢傑執導的懸疑片《誰在你背後》 ，飾演靳水石。
2007年，出演鞠覺亮執導的古裝動作電視劇《霍元甲》，在劇中扮演邊雲山；2月，參演都市情感劇《你是蘋果我是梨》，飾演曹大成 ；10月，參演湖南衛視自製青春偶像劇《那小子真帥》，飾演帥哥金翰成 。
2008年12月，參演錢人豪執導的香港動作電影《鈕扣人》，在片中飾演殺手書生。在拍攝了電影《紐扣人》、電視劇《那小子真帥》等作品後，孟召重在觀眾視線中消失了一段時間。中間差不多有4、5年沒有接戲，因為在電影學院畢業之後，家裡讓孟召重幫忙打理家裡生意 。
2011年，主演吳勉勤執導的懸疑驚悚電影《紅唇檔案》，飾演宋陽 。
2012年12月，在古裝劇《隋唐英雄》中飾演凌煙閣第一功臣長孫無忌。
2013年12月，參演諜戰劇《零下三十八度》，在裡面飾演忠誠厚道的小徒弟“四猛子” 。
2014年9月，出演抗戰劇《紅色》 ，在劇中扮演“小白相” ；12月，主演由張志、陳俊等共同執導的刑偵電視劇《清網》，在劇中飾演勇猛幹探魯齊鳴 。
2015年11月，在革命劇《戰鼓擂》中出演徐燦爛丈夫、八卦掌高手鄭爽。12月，孟召重與毛俊傑、朱梓驍等合作主演青春勵志偶像劇《花火》，在劇中飾演精通各項技能的高智商幕後“推手”齊駿 ，該劇在2016年元旦期間的收視率衝到全國前5 ；同月，參演近代傳奇劇《亂世書香》，飾演一個因意外而被捕入獄，之後和獄友陸書白 （吳秀波飾）相互扶持共同對抗獄霸的車夫劉志 。
2016年1月，孟召重與張魯一、江鎧同合作主演革命題材電視劇《燃情大地》，在劇中出演情路坎坷的馬家老二馬穀雨 ，與“馬家老大”展開一場“花非花，霧非霧”的虐心兄弟戲碼 。
主要作品
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2014-10-01 | 黃金時代 | 黃新波 | 許鞍華 | |
| 2011 | 紅唇檔案 | 宋陽 | 吳勉勤 | 潘慧如 |
| 2008-12-05 | 鈕扣人 | 書生 | 錢人豪 |
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2016 | 燃情大地 | 馬穀雨 | 丁小雄 | 張魯一，江鎧同 |
| 2015 | 花火 | 齊駿 | 鄒集城 | 毛俊傑、朱梓驍 |
| 2015 | 戰鼓擂 | 鄭爽 | 楊磊 | 任程偉、曹曦文 |
| 2014 | 紅色 | 小白臉 | 楊磊 | 張魯一、陶虹 |
| 2014 | 清網 | 魯齊鳴 | 陳俊 | 韓青、李誠儒 |
| 2013 | 零下三十八度 | 四猛子 | 姜凱陽 | 于和偉、王麗坤 |
| 2012 | 亂世書香 | 劉志 | 楊磊、李偉 | |
| 2012 | 隋唐英雄 | 長孫無忌 | 李翰韜 | 張衛健、劉曉慶 |
| 2007 | 你是蘋果我是梨 | 曹大成 | 田迪 | 黃梅瑩、周韻 |
| 2007 | 那小子真帥 | 金翰成 | 楊朗從 | 厲娜 |
| 2007 | 霍元甲 | 邊雲山 | 鞠覺亮、鄒集城 | 鄭伊健、陳小春 |
| 2005 | 誰在你背後 | 靳水石 | 張漢傑 | 趙純陽、陶惠 |
舞台劇
| 作品名字 | 飾演角色 |
| 《六樓后座》 | 男一號 |
| 《婚事》 | 近視眼 |
| 《走出沙漠》 | 孟海 |
| 《第二次接觸》 | 編劇兼主演 |
人物評價
孟召重孟召重外形俊朗，有著陽光憂鬱並重的特質。他不俗的演技受到各方認可。在掌控自己個性角色形象風格時，也更加精專演技的提升。在近代傳奇劇《亂世書香》里中演的特別帥，小人物才最考驗演技能。在抗戰劇《紅色》中 ，孟召重用自己平民化、接地氣的表演方式，為觀眾塑造出了一個上海弄堂里，最鮮活生動的底層市井人物形象。而在《戰鼓擂》中，飾演鄭爽的孟召重再次成功的塑造了又一個層次鮮明的人物形象，為他的演繹事業又增添了一筆生動的色彩。 （綜合網易娛樂、北青網、騰訊娛樂評價）
