孟加爾Mongar
不丹東部第二大城市，海拔1372米。孟加爾新城堡建於1930年，收藏有沙布東一世、帕德瑪·賽巴瓦大師和阿米塔格什（Amitagash）的肖像。孟加爾市以銀器、紡織品、藤編、鳥和蝴蝶而聞名於世。現有市民4000多人。孟加爾是不丹東部布姆唐6個地區之一，占地面積2000平方公里，由峽谷和密集的針葉樹森林組成的景色非常壯觀，有種室外桃園的感覺，該地區以紡織工和紡織品,面料被認為是全國最好的。
孟加爾堡 MongarDzong
孟加爾堡是不丹少有的新宗（Dzong）之一,雖然它始建於1930年，同樣是沒有用釘子同不丹其它宗（Dzong）用相同的方式構建的。而不同於其它城堡的重要原因之一就是它所處的戰略位置，位於一個大斜坡之上，高於普通的城鎮。一位訪問過孟加爾堡的遊客如是說這就是為什麼經過幾個世紀的風雨之後不丹的建築依然堅固屹立在這裡，這就是最好的證明。孟加爾當地有兩家專門接待遊客的酒店，可以直接從酒店步行前往景點遊覽，孟加爾堡的特色是有兩個出入口，寺院僧人和官員同處一室，不像不丹其它宗堡，為了滿足辦公和旅遊需要，正在擴建新的部分，遊客到這裡參觀完之後可以在街上瀏覽一下，購買點當地特色紀念品。
