圖書信息
出版社: 湖南文藝出版社; 第1版 (2011年11月1日)
平裝: 180頁
正文語種: 簡體中文
開本: 24
ISBN: 9787540451356
編輯推薦
擔心市售護膚品中的化學成分會對皮膚造成傷害？心儀大牌護膚品卻因囊中羞澀而望而卻步？從今天開始，拋掉這些煩惱，體驗自製護膚品的神奇效果吧。天然的成分+精油的療愈力，188款自製護膚聖品，卸妝、潔面、保濕、祛痘、抗皺、美白、潤唇、護髮、護手、美體，讓你從頭美到腳。一書在手，再也不用追大牌！內容簡介
本書介紹天然精油對皮膚保養的好處，教授辨識、選購好精油的方法和技巧，詳細講述用精油製作各種護膚保養品，包括卸妝油、化妝水、面膜、眼霜、護手霜、精華液、按摩油等188款護膚配方，及製作精油護膚品要用到的工具和詳細的製作步驟，讓你快速掌握實用的精油知識，帶你輕鬆走入“芳香療法”的精彩世界。作者簡介
陳美菁，美國國家整體芳療協會NAHA高級芳療師，“中山醫學大學”護理系、慈濟技術學院護理科畢業，台灣師範大學健康促進與衛生教育學碩士，台灣丙級美容師、專技高考護理師。現任台灣芳香自然保健促進協會講師兼理事，“華夏技術學院”化妝品套用系講師，南山高中護理老師。目錄
PART 1走進精油保養品的世界，讓“芳療”開啟你美麗的第一步！──動手之前，你不能不知道的6件事
用精油來保養身體，效果真的看得到──5大功效，讓“芳療”成為流傳千百年的美容之道/002
用精油做的保養品，種類功能超齊全──從化妝水到精華液，6大類23種單品讓你從頭美到腳/009
只要選對精油產品，經濟實惠又有效──10大便宜又好用的精油，全球芳療達人必備/016
購買精油入門須知，質地純度很重要──7個關鍵字，幫你快速辨別精油品質的好壞/030
自己調製精油用品，基礎配備不可少──17種工具、33種常用材料，清晰圖解大公開/034
正確掌握相關知識，使用精油超放心──16大觀念問題，建構你對精油的全面了解/040
PART 2
自己做！超乾淨的{臉部清潔用品}42款──卸妝、潔顏、去角質，讓毛孔重新呼吸！
羅馬洋甘菊抗敏卸妝油 溫和去除髒污，還原純淨臉龐/054
延伸套用 002/葡萄籽清爽卸妝油 003/荷荷巴油卸妝油004/花梨木殺菌卸妝油 005/乳香精油卸妝油
玫瑰天竺葵深層卸妝油 潔淨毛細孔，徹底清除污垢/056
延伸套用 007/葡萄籽油卸妝油 008/花梨木精油卸妝油009/玫瑰草精油卸妝油 010/檸檬精油卸妝油
茶樹控油卸妝凝露 清爽無負擔，不再泛油光 /058
延伸套用 012/大西洋雪松精油卸妝凝露 013/苦橙葉精油卸妝凝露 014/佛手柑精油卸妝凝露
葡萄柚煥顏卸妝凝露 促進循環，淡化斑點 /060
延伸套用 016/花梨木精油卸妝凝露 017/乳香精油卸妝凝露 018/玫瑰草精油卸妝凝露
檸檬緊緻潔顏慕絲 收斂加美白，打造零毛孔的臉蛋 /062
延伸套用 020/花梨木精油潔顏慕絲 021/玫瑰草精油潔顏慕絲 022/乳香精油潔顏慕絲
葡萄柚控油潔顏慕絲 揮別油光，告別痘痘 /064
延伸套用 024/茶樹精油潔顏慕絲 025/檸檬精油潔顏慕絲 026/苦橙葉精油潔顏慕絲
薰衣草橄欖保濕洗面皂 溫和清潔，適度滋潤 /066
延伸套用 028/花梨木精油洗面皂 029/佛手柑精油洗面皂 030/依蘭依蘭精油洗面皂
茶樹無患子去油洗面皂 天然潔淨，殺菌消炎 /068
延伸套用 032/大西洋雪松精油洗面皂 033/苦橙葉精油洗面皂 034/甜橙精油洗面皂
檸檬調節油脂去角質霜 促進代謝，減緩粉刺產生 /070
延伸套用 036/苦茶油去角質霜 037/薰衣草精油去角質霜 038/葡萄柚精油去角質霜
甜橙柔膚去角質霜 避免阻塞，改善皮膚粗糙 /072
延伸套用 040/月見草油去角質霜 041/羅馬洋甘菊精油去角質霜 042/乳香精油去角質霜
PART 3
自己做！超潤澤的{面部保養用品}70款──保濕、控油、緊緻、修復，讓臉蛋水嫩細緻！
葡萄柚亮肌化妝水 晶瑩剔透，嬌嫩白皙/076
延伸套用 044/花梨木精油化妝水 045/羅馬洋甘菊精油化妝水046/依蘭依蘭精油化妝水
迷迭香平衡油脂化妝水 調理膚質，均勻保濕/078
延伸套用 048/苦橙葉茶樹精油化妝水 049/甜橙精油化妝水050/綠花白千層精油化妝水
羅馬洋甘菊呵護調理乳液 柔化肌膚，完美修復/080
延伸套用 052/月見草油乳液 053/依蘭依蘭精油乳液054/花梨木精油乳液
迷迭香緊緻保濕乳液 提升彈性，擺脫暗沉/082
延伸套用 056/苦茶油乳液 057/薰衣草精油乳液058/大西洋雪松精油乳液
快樂鼠尾草平衡精華液 調理內分泌，改善痘痘肌 /084
延伸套用 060/羅馬洋甘菊精油精華液 061/花梨木精油精華液 062/玫瑰草精油精華液063/依蘭依蘭精油精華液 064/苦橙葉精油精華液
茶樹除痘精華液 告別粉刺，滑嫩肌再生 /086
延伸套用 066/大西洋雪松精油精華液 067/甜橙精油精華液 068/花梨木保濕精華液
檸檬嫩白乳霜 溫和美白，收縮毛孔 /088
延伸套用 070/依蘭依蘭精油乳霜 071/綠花白千層精油乳霜 072/花梨木抗皺乳霜
薄荷修護抗敏乳霜 減緩乾癢，保濕潤澤 /090
延伸套用 074/澳大利亞尤加利精油乳霜 075/花梨木精油乳霜
甜橙水潤保濕眼霜 防止乾燥，維持清麗眼眸 /092
延伸套用 077/乳香精油眼霜 078/玫瑰草精油眼霜
玫瑰天竺葵抗皺眼霜 延緩老化，對抗魚尾紋 /094
延伸套用 080/依蘭依蘭精油眼霜 081/花梨木精油眼霜
薰衣草修復護唇膏 杜絕皸裂，滋潤活化雙唇 /096
延伸套用 083/綠花白千層精油護唇膏 084/甜馬郁蘭精油護唇膏 085/薄荷精油護唇膏
甜橙保濕護唇膏 長效鎖濕，維持水嫩美唇 /098
延伸套用 087/橄欖油護唇膏 088/依蘭依蘭精油護唇膏089/花梨木精油護唇膏 090/薰衣草精油護唇膏
茶樹皮脂調理按摩油 促進循環，平衡分泌 /100
延伸套用 092/葵花子油按摩油 093/苦橙葉精油按摩油 094/大西洋雪松綠花白千層按摩油
甜橙煥采按摩油 消除暗沉浮腫，重現肌膚彈力 /102
延伸套用 096/荷荷巴油按摩油 097/花梨木精油按摩油 098/甜馬郁蘭精油按摩油
檸檬美白保濕面膜 阻絕揮發，瞬間鎖水 /104
延伸套用 100/薰衣草精油麵膜 101/乳香精油麵膜 102/花梨木精油麵膜
迷迭香綠礦泥抗痘面膜 深層清潔，吸附油脂 /106
延伸套用 104/茶樹精油麵膜 105/苦橙葉精油麵膜 106/大西洋雪松精油麵膜
羅馬洋甘菊防皺眼膜 保濕潤滑，延緩老化 /108
延伸套用 108/花梨木精油眼膜 109/乳香精油眼膜
玫瑰天竺葵緊實眼膜 促進循環，排毒消腫 /110
延伸套用 111/玫瑰草精油眼膜 112/依蘭依蘭精油眼膜
PART 4
自己做！超好用的{身體保養用品}48款──沐浴、美發、纖體、護膚，讓全身都漂亮！
羅馬洋甘菊抗敏洗髮精 抗菌止癢，鎮靜頭皮 /114
延伸套用 114/快樂鼠尾草精油洗髮精 115/薄荷精油洗髮精 116/花梨木精油洗髮精
甜橙紓壓洗髮精 溫和鎮定，舒緩緊繃 /116
延伸套用 118/佛手柑精油洗髮精 119/依蘭依蘭精油洗髮精 120/澳大利亞尤加利精油洗髮精
薰衣草紓壓頭皮按摩油 促進血脈通暢，緩和安撫鎮定 /118
延伸套用 122/甜馬郁蘭精油頭皮按摩油 123/薄荷精油頭皮按摩油124/大西洋雪松精油頭皮按摩油 125/花梨木鎮靜頭皮按摩油
迷迭香活化頭皮按摩油 激活毛囊細胞，維護健康髮絲 /120
延伸套用 127/快樂鼠尾草精油頭皮按摩油 128/佛手柑精油頭皮按摩油 129/花梨木精油頭皮按摩油
茶樹抗痘沐浴乳 天然抗菌消炎，去除背部痘痘 /122
延伸套用 131/大西洋雪松精油沐浴乳 132/花梨木精油沐浴乳 133/薄荷精油沐浴乳
玫瑰天竺葵絲滑沐浴乳 平衡皮脂分泌，溫和清潔潤澤 /124
延伸套用 135/依蘭依蘭精油沐浴乳 136/花梨木溫和沐浴乳 137/乳香精油沐浴乳
葡萄柚玫瑰浴鹽 排毒兼淨化，泡出嫩滑肌 /126
延伸套用 139/花梨木精油浴鹽 140/依蘭依蘭精油浴鹽 141/苦橙葉精油浴鹽
快樂鼠尾草足療按摩鹽 活化足部經絡，消除水腫與厚趼 /128
延伸套用 143/甜馬郁蘭精油足療按摩鹽 144/依蘭依蘭精油足療按摩鹽 145/綠花白千層精油足療按摩鹽
薄荷清爽護手霜 清新滋養，溫和潤澤 /130
延伸套用 147/花梨木精油護手霜 148/綠花白千層精油護手霜
茶樹抗菌護手霜 預防感染，健康療愈 /132
延伸套用 150/乳香精油護手霜 151/依蘭依蘭精油護手霜 152/花梨木溫和護手霜
檸檬去角質指緣油 軟化硬皮，潤滑美白 /134
延伸套用 154/花梨木精油指緣油 155/乳香精油指緣油 156/薄荷精油指緣油
快樂鼠尾草滋潤指緣油 充分滋養潤澤，減緩乾燥粗糙 /136
延伸套用 158/薰衣草精油指緣油 159/佛手柑精油指緣油 160/橄欖油指緣油
PART 5
自己做！超經典的{紓壓療愈用品}28款──松筋、排毒、鎮痛、止癢，讓通體都舒暢！
薄荷肩頸按摩油 舒緩緊繃，開展經絡 /140
延伸套用 162/甜馬郁蘭排毒按摩油
薰衣草紓背按摩油 放鬆肌肉，消炎止痛 /143
延伸套用 164/甜馬郁蘭舒緩按摩油 165/澳大利亞尤加利精油按摩油
葡萄柚緊腹按摩油 刺激代謝，促進排便 /146
延伸套用 167/甜馬郁蘭精油按摩油 168/大西洋雪松精油按摩油
葡萄柚美腿按摩油 促進大腿運動，改善橘皮組織 /149
延伸套用 170/大西洋雪松代謝按摩油 171/綠花白千層精油按摩油
薰衣草蜂蠟藥膏 殺菌消毒，鎮痛止癢 /152
延伸套用 173/薰衣草凡士林藥膏 174/花梨木精油藥膏175/澳大利亞尤加利精油藥膏 176/羅馬洋甘菊花梨木藥膏
薄荷清涼藥膏 促進皮膚收縮，緩解瘙癢疼痛 /154
延伸套用 178/薰衣草精油藥膏 179/苦橙葉精油藥膏180/乳香精油藥膏
快樂鼠尾草鎮痛貼布 讓肌肉放鬆，不再肩頸酸痛 /156
延伸套用 182/甜馬郁蘭排毒貼布 183/澳大利亞尤加利精油貼布184/苦橙葉精油貼布
迷迭香肌肉酸痛貼布 告彆扭拉傷，肌肉乳酸消失無蹤 /158
延伸套用 186/乳香精油貼布 187/甜馬郁蘭精油貼布188/依蘭依蘭精油貼布
