圖書信息
作 者：魏書生 著 叢 書 名：出 版 社：灕江出版社ISBN：978754
內容簡介
英國有位社會學家，曾經調查了幾十位諾貝爾獎獲得者，發現這些獲獎者大多數認為，學生學習期間，最重要的是掌握學習方法。
本書是面向中學生的學習方法指導書，從學習動力、學習能力、掌握技巧幾方面近150個細節來談學習，特別符合學生的實際需要。魏書生集二十多年教學經驗和智慧，他知道學生需要什麼，從千百個學生的經驗中總結出學習竅門、秘訣和方法告訴你。
好的學習方法是要學習借鑑的。這本書好就好在操作性強，一邊讀一邊就可以照著做。它首先解決學生的思想、心理、意識，然後再導入有效的學習方法。比如，書中談到激發興趣，加強信心，訓練記憶力，怎樣讀書自學、聽課、複習，怎樣應對考試，等等，形成了學習的鏈條，特別入情入理，讓學生重新對待自己的學習。
本書按章節把近150個問題分門別類介紹，因勢利導，循循善誘，起到了畫龍點睛的作用。本書不僅校教師閱讀。
作者簡介
魏書生，1950年生，28歲起到中學任教。
魏書生從1986年起先後 任遼寧省盤錦市實驗中學校長、黨支部書記，市教委副主任，市教委主任、黨組書記，另外還有國家教育行政學院兼職教授、全國中學學習科學 研究會理事長、全國中語會副 理事長等43項社會兼職。他始終不離教學第一線，堅持上語文課，1998年前一直當班主任。任市教育局局長時，除兼上課外，還做著不掛班主任名 的班主任工作。他是教書育人的模範。
20多年來，魏書生已在全國31個省、自治區、直轄市和台、港、澳地區作報告1400多場，上公開課1000多次，發表了100多篇文章，主編、撰寫 出版了20多本書。
目錄
增強動力
明確目的
確立明確的、高尚的學習目的——隨波逐流的人不可能到達理想的彼岸
心中有祖國學習有強大動力
學習目的有哪幾種——高尚、積極、低級的三種學習目的
關注國外科技動態——目光遠大的人胸襟開闊
國外學生是怎樣學習的
書桌里有一本偉人傳記——將人生導師寫在座右銘上
經常進行精神充電——意念上進入自己最崇敬的人的角色
點亮你的心燈——每天一條格言，使你心明眼亮
設計自己的座右銘——從同齡人中選擇學習的榜樣，你追我趕
堅持道德長跑——寫日記的五方面好處
激發興趣
興趣是最好的老師——培養一種興趣，就有一種心理自我期待
給自己施加學習是享受的意念——在學習中尋找快樂
要滿懷興趣地對待學習——學習的興趣在於情緒高昂
培植自己興趣的幼苗——看哪些幼苗能長成大樹
善於堅守快樂的陣地——很多人不快樂，原因在於自尋煩惱
先學喜歡的科目激發興趣
說話、演講激發興趣
扮演教師的角色，能激發興趣
進入情境激發興趣
磨鍊意志
堅信自己有巨大的潛能——人有十九種潛能
利用潛意識，堅信我能行——心理暗示有超強的魔力
放聲高呼——我能成功
信心之火不熄，大器可以晚成
培養抗挫折能力——自古英雄多磨難
從失敗中崛起——車曉東的成功經歷
升學考試落榜仍需信心百倍
競爭中磨鍊意志
跑進快樂天地，磨鍊頑強意志
每天做100次仰臥起坐、伏地挺身
勤勞是做人的根本，是做學生的根本
——天道酬勘，勤奮定能成功
持之以恆，水滴石穿
最重要的方法是養成良好的習慣
——學習的好習慣讓你事半功倍
發展智力
培養注意力
注意力是高效學習、工作的前提
——執著者成大器
學會“鬧中求靜”
——寧靜以致遠
培養良好注意力的要點
——短期注意與長期注意結合起來
用冥想法訓練注意力
集中注意力，首先學習任務須明確
注意力既要集中又要穩定
注意力的轉移要合理
注意力的分配要合理
分心的原因也可變成集中注意力的手段
——紅蘿蔔使驢奔跑的效應
訓練記憶力
一分鐘記憶力比賽
——有你意想不到的成功
記憶力體操
——猜猜看，“背誦是記憶力的體操”是誰說的
單側體操記憶法
——目的是使左右腦發展平衡
列表記憶法
——列表記憶醒目又清晰
重要的內容最初或最後記
鏈式記憶法
——被稱為記憶的“金鑰匙”、“秘密武器”
口訣記憶法
——試著編口訣，終身不忘
諧音記憶法
——好玩又有效
走路記憶法
分段記憶法
重複記憶法
奇特聯想記憶法
朗讀記憶法
及時複習記憶法
發展思維能力
培養思維的獨立性
——一定程度上的腦筋急轉彎
掌握技巧
