圖書信息
出版社: 團結出版社; 第1版 (2011年3月1日)
平裝: 168頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787512603707, 7512603703
條形碼: 9787512603707
尺寸: 20.8 x 14.2 x 1.8 cm
重量: 200 g
作者簡介
李旭，被譽為“中國第一保鏢”，出身武術世家，從事保鏢職業近二十年，美國政要保護學院成立以來的第一位中國學員。為國內外政界要人、商業精英提供專業保護。多次參加特種軍事訓練，在香港飛虎隊受過CQB訓練，持有國際認證的PPS（個人保護專家）證書。著有《中國第一保鏢》。
內容簡介
《女人安全保衛戰:最簡單易學的女性安全手冊》主要內容簡介：溫柔女子更需防身利器，“中國第一保鏢”李旭為此專為女性朋友量身打造速成女子防身術，招式簡單、巧妙、實用，一學即會。保護自己玉體安全刻不容緩，姐妹們，行動起來，武裝自己，去打一場個人安全保衛戰吧。
目錄
自序做自己的保鏢
第一章 我的安全誰做主
個人安全意識的建立
第一節 小心突然而至的侵害
第二節 意識先於行動
第二章 防身自衛的正確法則
防身術中的打與跑
第一節 防身，防什麼?
第二節 恪守BBSTS法則
第三節 該出手時即出手
第四節 正當防衛與濫施暴力
第三章 賜予我力量吧
如何做到臨危不懼
第一節 壞人也有緊張的時候
第二節 冷靜——安全制勝的法寶
第三節 臨危自救的心理素質
第四節 咱也拿出殺手鐧
第五節 做一個非著名的武林高手
第四章 到什麼山唱什麼歌
依環境定戰術
第一節 當危險來敲門
第二節 出門在外，有備無患
第三節 不同環境下的自衛戰術
第五章 小鈞件，大用處
隨處可見的防身物品及巧妙用法
第一節 女性防身七武器
第二節 防身物品不完全攻略
第六章 與人斗，其樂無窮
第七章 尋找正義的朋友
第八章 防身術之外的必修技能
第九章 建立個人安全體系的框架
後記非常使命——保鏢的榮譽
