運動生涯
沙爾克04 (1980-1988、1994-2002)，拜仁慕尼黑 (1988-1994)
1989、1990、1994年德國足球甲級聯賽聯賽冠軍（拜仁慕尼黑），2001，2002年兩次德國杯(沙爾克04)，1997年歐洲聯盟杯冠軍(沙爾克04)
奧拉夫·托恩在1984年被評為聯邦德國“最有希望的足球天才”和全國第三號最佳球員，這一年他僅僅18歲，這在名手如林的聯邦德國實屬罕見。
奧拉夫·托恩托恩出生在霍爾斯特的一個足球世家。他的父親曾是一名職業足球運動員，在家庭的薰陶下，他從小就在當地俱樂部的少年隊踢球。托恩15歲時正式加入了沙爾克04俱樂部，在該俱樂部青年隊里他的技術進步很快，在這期間他先後被選入國家少年二隊和國家少年一隊。
1982年沙克爾04俱樂部在全國甲級聯賽上戰績不佳，降為乙級隊。這時年僅17歲的托恩已經漸露頭角，他的動作靈活，反應迅速，在對手緊逼防守的情況下仍能起腳打門。在他參加聯賽的最初11場比賽中就打入5球，這對於一個初次參加職業比賽的年輕選手來說是相當不易的。
1984年托恩隨隊參加全國足協杯賽，在半決賽上沙克爾04俱樂部與實力雄厚的拜仁慕尼黑隊相遇，賽前人們預料這將是一場實力懸殊的比賽，結果90分鐘激戰後雙方打成4:4，加時賽後又打成6:6。這場比賽托恩共打入3個球，最後一球是在離比賽結束還剩最後幾秒鐘時，托恩在前場得球，連過對方兩名後衛和守門員，將球打入了空門。賽後拜仁慕尼黑隊教練感慨地說：“托恩是近年來聯邦德國出現的天才人物之一，他是今天場上表現最出色的。”
1986年第十三屆世界盃賽，賽前貝肯鮑爾曾考慮起用托恩擔當隊中的箭頭人物，但終因怕其太年輕不能擔此重任，因而托恩沒能成為主力隊員。這屆大賽聯邦德國隊奪得了亞軍。
里卡多·拉沃爾佩88年歐洲杯托恩是德國隊的主力，在同丹麥的比賽中打入一球。但在90年世界盃上，他只出場一場，也就是和英格蘭隊的半決賽上，但是在球星雲集的德國隊中，托恩圓了冠軍夢 。到了成熟的年齡，他再也沒有出色的發揮過，但作為自由人參加了98年世界盃。
2002/2003賽季初期，在三場尷尬的平局之後，拜仁終於取得了2003年的第一場勝利，對手恰恰是老冤家沙爾克04，埃爾伯在比賽中打進了唯一進球，然而本場比賽的明星並不是埃爾伯，而是把這場比賽當作告別賽的托恩。
參加大賽
| 賽事 | 年份 | 代表球隊 | 號碼 |
| 世界盃 | 1998 | 德國 | 6 |
| 世界盃 | 1990 | 德國 | 20 |
| 歐洲杯 | 1988 | 德國 | 10 |
| 世界盃 | 1986 | 德國 | 16 |
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2001/02 | 沙爾克04 | 10 | 5 | 0 | 德國 | 1 | 5 |
| 2000/01 | 沙爾克04 | 10 | 4 | 0 | 德國 | 1 | 2 |
| 1999/00 | 沙爾克04 | 10 | 23 | 1 | 德國 | 1 | 14 |
| 1998/99 | 沙爾克04 | 10 | 16 | 2 | 德國 | 1 | 10 |
| 1997/98 | 沙爾克04 | 10 | 29 | 1 | 德國 | 1 | 5 |
| 1996/97 | 沙爾克04 | 10 | 33 | 2 | 德國 | 1 | 12 |
| 1995/96 | 沙爾克04 | 10 | 30 | 3 | 德國 | 1 | 3 |
| 1994/95 | 沙爾克04 | 10 | 26 | 1 | 德國 | 1 | 11 |
| 1993/94 | 拜仁慕尼黑 | 15 | 1 | 德國 | 1 | 1 | |
| 1992/93 | 拜仁慕尼黑 | 32 | 5 | 德國 | 1 | 2 | |
| 1991/92 | 拜仁慕尼黑 | 24 | 2 | 德國 | 1 | 10 | |
| 1990/91 | 拜仁慕尼黑 | 25 | 6 | 德國 | 1 | 2 | |
| 1989/90 | 拜仁慕尼黑 | 20 | 8 | 德國 | 1 | 1 | |
| 1988/89 | 拜仁慕尼黑 | 32 | 8 | 德國 | 1 | 1 | |
| 1987/88 | 沙爾克04 | 28 | 14 | 德國 | 1 | 18 | |
| 1986/87 | 沙爾克04 | 33 | 8 | 德國 | 1 | 13 | |
| 1985/86 | 沙爾克04 | 34 | 10 | 德國 | 1 | 10 | |
| 1984/85 | 沙爾克04 | 34 | 10 | 德國 | 1 | 8 | |
| 1983/84 | 沙爾克04 | 38 | 14 | 德國 | 2 | 2 |
獲獎記錄
德國國家隊：1986年墨西哥世界盃賽亞軍 、1990年義大利世界盃冠軍 、88年德國歐錦賽季軍
個人軼事
托恩的退役吸引了大批足球界的名流到場，其中包括托恩的偶像神射手席勒、托恩奪得1990年世界盃時的隊友沃勒爾，還有曾對托恩一生產生過重大影響的貝肯鮑爾。
托恩19年的職業生涯中一共參加了443場聯賽，打進了82個球，但他只在沙爾克和拜仁這兩支球隊效力過。因此，把這兩支球隊之間的比賽定為告別賽，可以說意義深遠。在托恩看來，他更願意別人稱他是沙爾克人。當慕尼黑的記者問托恩是否考慮在告別賽中穿上拜仁球衣，托恩斷然拒絕：“我2/3的職業生涯在沙爾克度過，很難想像在沙爾克球迷面前我穿上拜仁球衣球迷會怎么反應。”
不過，雖然托恩對沙爾克情深義重，然而在他心中卻有一份鮮為人知的拜仁情節：對托恩影響最大的三場比賽，首先是1990年世界盃獲得冠軍，其次是1997年隨沙爾克獲得聯盟杯冠軍，還有一場則是1984年德國杯半決賽6比6打平拜仁，當時托恩上演了帽子戲法。雖然在其後的附加賽中沙爾克2比3失利，但是托恩卻憑藉這三個進球名聲大噪。
沙爾克當時為托恩開出了1000萬馬克的天價，卻依然抵擋不住各個歐洲豪門揮舞著支票趨之若鶩，這讓年輕的托恩也不禁怦然心動，只可惜當時執掌國家隊帥印的貝肯鮑爾的一番話讓托恩放棄了留洋之路：“這個誘惑是很難抗拒的。但是我必須指出他一旦到其他國家效力，很可能會影響到他在國家隊的前程，舒斯特爾就是個例子。”不過沒有屈服眼前利益的托恩最終在1988年沙爾克降級時被拜仁用360萬馬克挖到了手。
追隨拜仁，托恩獲得了三次聯賽冠軍(1989、1990、1994)，而跟隨沙爾克，托恩獲得了一次聯盟杯冠軍和兩次德國杯(2001，2002)。退役後，托恩決定留在沙爾克當技術指導，“我的心還是藍色多一點。”
