奔跑吧公主

基本信息

基本信息

書 名: 《奔跑吧公主》
作 者: (美)黛維拉絲 著,劉丹 譯
出 版 社: 海天出版社
出版時間: 2010-6-1
字 數: 140000
版 次: 1
頁 數: 317
印刷時間: 2010-6-1
開 本: 32開
印 次: 1
紙 張: 膠版紙
I S B N : 9787807478683

內容簡介

在這本書里作者朱莉婭致力於幫助女孩成長和成熟,通過女孩實際生活中的各種話題:時尚、健康、職場、社交、藝術體驗和自我心靈成長等教會你成為時尚、出眾、得體又令人傾慕的完美女孩。

作者簡介

朱莉婭·黛維拉絲,生活在俄亥俄州的朱莉婭曾是某教育出版機構的主編,現在是自由作家。她的小說曾被迪斯尼頻道改編成電影《少女的異想日記》(How My Private,Personal Journal Became a Bestseller)。 為了寫《奔跑吧!公主》,她採訪了美國各地超過100位女性專家(時尚雜誌主編、作家、美容師、主持人、美國國會女議員……),也花了很多時間和年輕女孩們溝通,被她們每一個人的真誠和個性所感染,並據此寫成本書,期待和讀者一起奔向提升自我的全新旅程。

目錄

推薦序Ⅰ 遇見朱莉婭
推薦序Ⅱ
Chapter Ⅰ 我型故我在
百分百女孩
和自己談戀愛
大膽地說出你的想法
我漂亮嗎
我的生活我作主
如何找到生活的嚮導
設定一個可行的目標
打造自己的“快樂王國”
經常寫日記
享受獨處時光
擁有自己的私密空間
Chapter Ⅱ 與時尚共舞
引領時尚
把握潮流
發掘自己的吸引力
模特般的完美
化妝的魔力
怎樣拍出模特般的照片
想當模特嗎
建立自己的部落格
女孩也愛看球賽
物質女孩也可愛
你會理財嗎
不做購物狂
Chapter Ⅲ 我的身體我在乎
青春痘,請走開
穿適合你的內衣
節食本身並沒有錯
三個簡單的瑜伽動作改變你的氣質
你具備運動員的氣質嗎
動感的女性更美麗
Chapter Ⅳ 有內涵的氣質女
培養廠泛的興趣
培養藝術氣質
你會寫詩嗎
發表你的作品
表演的感覺真奇妙
學會K歌
組建樂隊不是夢
Chapter Ⅴ 職場新鮮人
選擇適合你的工作
為你的職業做準備
如何在面試中脫穎而出
得體的面試著裝
辭職也優雅
你適合自己創業嗎
Chapter Ⅵ 高貴的社交明星
誰是你的閏中密友
如何與人搭訕
我愛Party我愛秀
主持派對的技巧
遇到糗事怎么辦
受到歧視日寸如何應對
怎樣應付拒絕
餐桌上的突發“事件”
如何應對羞辱你的人
不要背後饒舌
如何讓你的聲音更有魅力
高貴公主大變身
公開演講不怯場
如何成為“風雲人物”
積極參加社會公益活動
如何交到外國朋友
你也可以成為好萊塢明星
Chapter Ⅶ 魅力公主新境界
擁抱激情
培養自尊九大招
提升自信小魔法
學會欣賞自己
學會自我肯定
如何面對挫折
別再懷疑自己

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