菜譜信息
| 主料 | |
| 優酪乳：適量 | |
| 輔料 | |
| 腰果：適量 | 杏仁：適量 |
| 奇異果：適量 |
做法步驟
1. 優酪乳200ml
奇異果堅果優酪乳2. 奇異果半隻，切片或切粒。
奇異果堅果優酪乳3. 腰果、杏仁，壓碎。放提子乾也很好吃！
奇異果堅果優酪乳4. 全部材料混在一起，搞掂！放冰櫃凍一下或者即食。做法非常簡單！
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堅果水果優酪乳沙拉
then drain eatin
基本步驟 英文解說 -
鮮果優酪乳穀物麥片
1、奇異果去皮切小塊； 2、瑞士即食早餐麥片放入碗內，倒入優酪乳； 3、擺上奇異果塊，吃時拌勻拌勻即可。
原料 做法 經驗分享 -
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簡介 採摘過程 功效 做法 -
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內容介紹 作者介紹 作品目錄 -
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