太極劍對練

太極劍主要由：撩、挑、穿、雲；劈、點、刺、掛；推、銼、截、壓；削、掃、架、扎；四言十六法組成。其特點是：內實精神，外示安儀。見之如好婦，奪之如猛虎。柔弱示人，暗含玄機。動作和緩，行若游龍。震腳發力，柔中寓剛。以腰帶手，劍隨身動。步活身穩，瀟灑自如。單雙手交替運劍，柔和中不失剛猛。

基本介紹

太極劍對練，太極劍主要由：撩、挑、穿、雲；劈、點、刺、掛；推、銼、截、壓；削、掃、架、扎；四言十六法組成。其特點是：內實精神，外示安儀。見之如好婦，奪之如猛虎。柔弱示人，暗含玄機。動作和緩，行若游龍。震腳發力，柔中寓剛。以腰帶手，劍隨身動。步活身穩，瀟灑自如。單雙手交替運劍，柔和中不失剛猛。