天麻氣鍋雞

3.天麻放在氣鍋內,加蔥段、薑片、花椒、料酒、鹽,上籠蒸爛即可。 2. 3.

製作材料:

主料:烏骨雞500克
輔料:天麻12克
調料:大蔥10克,5克,花椒1克,黃酒5克,2克

製作方法:

1.將烏雞宰殺,清洗乾淨,剁成塊;
2.烏雞塊在開水中氽透,放入氣鍋內;
3.天麻放在氣鍋內,加蔥段、薑片、花椒、料酒、鹽,上籠蒸爛即可。小帖士-健康提示:
1. 補氣血,益精,養肝明目。
2. 適用於病後體弱、頭暈目眩、視物不清、手足麻木無力等。
3. 正常人食之輕身增力。
小帖士-食物相剋:
天麻:天麻不可與御風草根同用,否則有令人腸結的危險。

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