簡介
大象拔河
大象拔河概述
大象拔河押加比賽在平整硬質地面上進行。比賽場地為長方形，寬2米，長9米。 比賽時，由兩名運動員在比賽場地上，將一條長綢布帶做成的圓環分別套於頸部（帶子從兩腿間通過），四肢著地並背向對方，向自己的前進方向奮力爬進，以一方將置於兩者之間的墜條拉過自己一側的決勝線為勝利。本項比賽按體重分級別進行。
在藏區押加比賽開展得很普通，一到節假日各地都舉行押加比賽。平日農牧閒暇時，在牧場上、在田間，人們互相把兩條背帶或腰帶連在一起，以遊戲的形式聯繫和比賽。由於押加的基本技術、比賽規則和場地設備比較簡單，男女老少都可參與，是一項比較容易開展的民族傳統體育項目。
大象拔河規則
大象拔河大象拔河(又叫“拉烏龜)。參賽雙方選拔人數相等的青少年，腰系軟藤或布，趴在中線的兩端，頭部向前，屁股相對，形象如烏龜。比賽一開始，雙方隊員用力往自己的一邊猛拉，不準雙手(腳)離地，如將對方拉過中線者便判獲勝，一般採用三盤二勝制。這項在藏族人民中廣為流傳的體育運動，比賽時兩名運動員需背對背將一繩圈通過胯下套在脖子上，雙手著地，將中間的標誌線拉過中線者為勝。
比賽前先在地上畫兩道平等線作為河界，比賽通常由兩人進行。在一條長約4米的繩子或布帶的兩頭打結，雙方各自從襠間穿過，以過腹部套在脖子上，兩人以背相對，各站在河界一邊。發令後，即模仿大象姿勢，兩手與膝部著地，以腳、腿、腰、肩頸力拖動繩子奮力向前爬，以將系在繩子中間的紅布標誌拉過河界者為勝，大象拔河也有2人、3人各為一方的。藏族習俗崇尚大象力大無窮，故稱“大象拔河”。相傳已有千年歷史。據說格薩爾王在攻打達惹、羅宗國後返回途中，發現上千頭氂牛，便採取拔河方法來分配。也有說大象拔河源於印度。後隨佛教的傳入而流行於藏區。
大象拔河大象拔河，在不同地區稱謂不同，有雙人拔河、奔牛、拉扒牛等，藏語稱“格吞”“押架”“朗毒殺響”。
相關信息
大象拔河圍觀的民眾不斷地為他們加油鼓勁。繩子在緩緩地移動，一會兒朝這個方向移動，一會兒又向另一個方向移動，兩名運動員腳趾緊摳地面，身體彎曲，重心降低，艱難地向前爬行。經過長時間的較量，一名運動員終於把系在繩子中間的紅布標誌拉過自己的河界，取得勝利。
這就是在藏族人民中廣為流傳的“押加”比賽，又稱雙人拔河，或大象拔河，相傳已有千年歷史。據說格薩爾王在攻打達惹、羅宗國後返回途中，發現上千頭氂牛，便採取拔河的方式對其進行分配。也有的人說大象拔河起源於印度，後隨佛教的傳入而流行於藏區。
大象拔河藏族是一個勤勞、勇敢、智慧的民族，早在公元七世紀初期，具有雄才大略的贊普松贊乾布，就統一了整個西藏地區，史稱“吐蕃”。在漫長的歷史進程中，藏族創造了輝煌燦爛的傳統文化，也形成了豐富多彩、獨具特色的民族民間體育運動，主要有賽馬、射箭、藏棋、摔跤、登山、游泳、抱石頭等。這些傳統體育運動在廣大藏區廣泛流行，深受藏族民眾的喜愛。由於藏族英雄史詩中的格薩爾王曾經在西藏的中北部活動，從那個時代開始流行的“押加”比賽項目，至今依然盛行於西藏北部及青、川、甘等省的藏區民眾中。
在第六屆全國少數民族傳統體育運動會拉薩分賽場的比賽上 ，“押加”是４個正式比賽項目之一。新修改的競賽規則規定，“押加”比賽的場地為長方形，寬２米，長不作限制。比賽場地應有明顯的界限，長邊叫邊線，短邊叫端線，在兩條邊線的中點，劃一條與端線平行的連線叫中線，在中線的左右１米處，各劃一條線與中線平行為決勝線。
比賽用的帶子長為１１·４米，寬約９０－１２０厘米，用兩頭有圈的彩色綢緞製成，綢帶中間有一墜條，作為判定勝負的標誌。運動員要著民族服裝，膠底鞋，雙手不能增加任何輔助器材。
