![大學體育教程[西安電子科技大學出版社2016年書籍]](/img/3/723/nBnauM3XyEjMwQDMxcDOyUTN1UTM1QDN5MjM5ADMwAjMwUzL3gzLzMzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLxE2LvoDc0RHa.jpg "大學體育教程[西安電子科技大學出版社2016年書籍]")
內容簡介
本書是依據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》、《學生體質健康標準》和《學校體育工作條例》，針對普通高等學校體育教育工作面臨的新形勢、新局面、新特點和新需求而編寫的。
本書內容共分兩篇。第一篇：基礎理論，介紹了體育運動概述、普通高等學校的體育工作、體育鍛鍊、體育運動衛生保健常識、體育運動競賽和體育法規與文獻等理論知識；第二篇：運動實踐，編寫了籃球、排球、足球、羽毛球、桌球、健美操、體育舞蹈、武術和游泳等體育專項技術的內容。
本書可作為普通高等學校本科體育課教材，也可作為高等職業技術學校的體育普修和選修課教材。
目錄
第一篇 基礎理論
第一章 體育運動概述 (2)
第一節 體育的概念、產生和發展 (2)
第二節 體育的組成 (5)
第三節 體育的功能 (6)
第四節 體育在現代社會生活中的地位 (10)
第五節 現代體育發展的特點 (11)
第二章 普通高等學校的體育工作 (15)
第一節 普通高等學校體育的地位 (15)
第二節 普通高等學校體育的目的和任務 (17)
第三節 普通高等學校體育的組織形式 (18)
第三章 體育鍛鍊 (22)
第一節 大學生生理、心理特徵 (22)
第二節 大學生在體育活動中應遵循的規律和關心的問題 (24)
第三節 體育鍛鍊對人體全面發展的作用 (25)
第四節 體育鍛鍊的特點、原則與要求 (30)
第五節 體育鍛鍊的內容與選擇 (33)
第六節 體育鍛鍊計畫的制定與運動處方 (34)
第七節 體質測定和體育鍛鍊效果檢查與評價 (37)
第四章 體育運動衛生保健常識 (44)
第一節 體育運動衛生知識 (44)
第二節 女大學生的體育運動衛生知識 (46)
第三節 運動性疾病的預防及其處理 (47)
第五章 體育運動競賽 (51)
第一節 體育運動競賽的意義、特點和種類 (51)
第二節 體育運動競賽的組織領導 (52)
第六章 體育法規與文獻 (56)
第一節 中華人民共和國體育法 (56)
第二節 學校體育工作條例 (60)
第三節 全民健身計畫綱要 (63)
第四節 國家體育鍛鍊標準施行辦法 (66)
第五節 學生體質健康標準(試行方案) (71)
第六節 國務院辦公廳轉發教育部等部門關於進一步加強學校體育工作若干意見的通知 (77)
第二篇 運動實踐
第七章 籃球運動 (82)
第一節 籃球運動概述 (82)
第二節 籃球基本技術和練習方法 (83)
第三節 籃球基本戰術和練習方法 (95)
第四節 籃球競賽規則簡介 (100)
第八章 排球運動 (105)
第一節 排球運動概述 (105)
第二節 排球基本技術和練習方法 (106)
第三節 排球基本戰術和練習方法 (115)
第四節 排球競賽規則簡介 (122)
第九章 足球運動 (126)
第一節 足球運動概述 (126)
第二節 足球基本技術和練習方法 (128)
第三節 足球基本戰術和練習方法 (150)
第四節 足球競賽規則簡介 (163)
第十章 羽毛球運動 (168)
第一節 羽毛球運動概述 (168)
第二節 羽毛球運動基本技術 (170)
第三節 羽毛球運動基本戰術 (179)
第四節 羽毛球競賽規則簡介 (180)
第十一章 桌球運動 (182)
第一節 桌球運動概述 (182)
第二節 桌球基本理論 (183)
第三節 桌球基本技術 (186)
第四節 桌球基本戰術 (205)
第五節 桌球競賽規則簡介 (206)
第十二章 健美操 (208)
第一節 健美操概述 (208)
第二節 健美操的基本動作 (209)
第三節 全國健美操大眾鍛鍊標準 (210)
第四節 健美操競賽規則簡介 (265)
第十三章 體育舞蹈 (266)
第一節 體育舞蹈概述 (266)
第二節 體育舞蹈基礎知識 (267)
第三節 體育舞蹈的基本技術和練習方法 (268)
第十四章 武術運動 (277)
第一節 武術運動概述 (277)
第二節 武術基本功和基本動作 (277)
第三節 太極拳 (281)
第十五章 游泳運動 (292)
第一節 游泳運動概述 (292)
第二節 游泳基本技能訓練 (293)
第三節 游泳專項技術教學方法 (295)
第四節 游泳競賽規則簡介 (309)
參考文獻 (311)
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