項目背景
據對大學生的健康狀況和常見疾病的調查顯示，78.86%的學生出現亞健康症狀，大學生最常患的疾病是上呼吸道感染，其次是近視、齲齒、足廯等。出現睏倦嗜睡和神經衰弱症狀（失眠多夢、記憶力減退、學習工作中注意力難於集中、精力不足）的學生比例比較高。調查發現引起睏倦嗜睡的主要原因99.45%是睡眠不足、作息時間不規律。引起神經衰弱症狀的原因45.3%是作息時間不規律；其次34.6%是學習壓力大；第三是占20.1%的感情因素。引起胃病的主要原因79.84%是三餐不規律。
大學生正處在人生的黃金時期，同時也是為一生奠定基礎的時期，由於學習緊張、課業繁重，容易放鬆體育鍛鍊，忽視適當的休息和營養，致使機體抵抗力下降；也容易受到不利因素的干擾和不良生活習慣的影響，出現一系列病狀，進而演變成一系列疾病。因此高校進行健康、衛生宣傳和心理健康教育極其必要。
項目目的
基於大學生健康狀況堪憂的背景下，大學生疾病預防知識普及項目通過在大學校園內進行義診、宣傳普及各種健康以及疾病預防知識，使學生認識到亞健康狀態的危害，在校園內建立良好的健康氛圍。幫助學生注意合理安排學習和生活，勞逸結合，培養廣泛的興趣愛好，有計畫、有針對性地進行身體素質鍛鍊，參加健康有益的文化娛樂活動；幫助學生培養健康、樂觀的心理，善待自己，寬待別人，善於適應複雜的環境，及時調節心理狀態，自我珍重，培養安定情緒。
項目實施時間
2015年1月1日到2015年12月31日
項目實施地點（40所大學）
北京現代音樂學院、北京理工大學、北京工業職業技術學院、首鋼工學院、北方工業大學、北京人文大學、北京科技大學、北京航空航天大學（沙河）、中國石油大學、中國公安大學、首都師範大學科德學院、北京財貿職業學院、中華女子學院、中國傳媒大學、北京服裝學院、中央民族大學、北京郵電大學世紀學院、北京勞動保障職業學院、北京第二外國語大學、北京城市學院、中央財經大學、中國人民大學、北京師範大學、北京工商大學、首都師範大學、首都經貿大學、北京電影學院、北京物資學院、北京印刷學院、北京聯合大學、中國勞保學院、華北電力大學、北京吉利大學、北京舞蹈學院、北京語言大學、中國農業大學（東西校區）、中國地質大學、北京外國語大學、北京工業大學、北京中醫藥大學。
通過實施擬達到的主要目標：
通過開展公益外展、講座、晚會等一系列有關健康和疾病預防的公益活動，努力使大學生了解有關健康和疾病預防方面的知識，認識到亞健康的危害；養成正確健康的生活習慣，樹立全面的健康觀，建立預防為主、自我保健的意識，提高自我保健的能力，達到身心全面健康。
提高大學生對於健康和疾病預防知識的了解，發展大學生人群為同伴教育員、引導其參與健康和疾病預防知識的宣傳活動。
通過實施擬達到的主要核心指標及數量：
每次公益外展活動直接影響500~600人，公益講座直接影響80~200人，(具體以每個學校實際情況為準）。
項目所要解決的問題
普及健康和疾病預防知識，倡導大學生養成正確健康的生活習慣，提高自我保健的能力，號召更多大學生參與到“健康和疾病預防”的行列中來，發展大學生人群成為志願者、同伴教育員，引導其積極參與到疾病預防知識的宣傳活動中來。
項目實施的策略和方法
項目實施時間
2015年1月1日-2015年12月31日
項目實施地點
北京市40所高校
具體活動安排
1.項目啟動
活動時間： 2015.4.1
活動地點：北京大學醫學部（暫定）
參加人員：
中國同心相隨志願者發展中心的項目執行人員、各區縣疾控中心領導、各區縣健康教育所領導、愛心企業負責人、各學校紅會志願者。
活動內容：項目啟動以及2015年項目工作實施安排與布置。
2.項目培訓（同伴教育培訓）
活動時間：2015.4.8
活動地點：北京中醫藥大學（暫定）
參加人員：同上
活動內容：培訓有關的健康和疾病預防保健知識（有針對性的培訓）。
3.項目一期活動（公益外展、講座）
活動時間：2015.4~7月
活動地點：北京市40所高校
參加人員：同上
活動內容：舉辦公益外展、講座、晚會等活動以宣傳普及健康以及疾病預防保健知識。
4.項目中期評定與培訓（同伴教育培訓）
活動時間：2015.9.15
活動地點：中華女子學院（暫定）
參加人員：同上
活動內容：項目中期評定，進一步對志願者培訓相關的健康和疾病預防保健知識技能。
5.項目二期活動（公益外展、講座）
活動時間：2015.9~12月
活動地點：北京市10所高校
參加人員：同上
活動內容：舉辦公益外展、對外公益活動、晚會等以宣傳普及健康以及疾病預防保健知識。
6.項目完結 （志願者表彰大會）
活動時間：2015.12.25
活動地點：北京航空航天大學（沙河）
參加人員：同上
活動內容：項目完結及志願者表彰大會，並對表現突出的志願者以及團體頒發證書，以資鼓勵。
活動宣傳
1.宣傳的目的
主要目的是將健康以及疾病預防知識傳達給更多的學生，提高他們自我保健意識，從生活中的點滴做起，養成正確健康的生活習慣，樹立全面的健康觀。
同時培養志願者，讓他們在日常生活中通過言傳身教影響其周圍的朋友，向他們介紹有關的信息，從而提高更多人的自我保健意識，逐漸形成一種潮流。
2.宣傳的方式
這裡我們將宣傳分為兩種方式：一種線上，一種線下。
線上指的是用微博、貼吧、部落格、人人、微信等新媒體以記錄事實或宣傳健康以及疾病預防的模式，用文章、圖片或視頻等方式進行宣傳推廣，對於不同的網路平台，我們將以不同的方式進行宣傳。 線下是指舉辦外展活動用宣傳單頁和有關部門的宣傳，從而對活動進行推廣。
項目實施活動方案
公益外展
以純公益角度來宣傳健康以及疾病預防方面的知識，以大學生人群為突破口，提高大學生自我保健意識，從生活中點滴做起，逐漸形成正確的健康觀，擴大宣傳大學生對健康以及疾病預防的認知，並且在大學校園中進行活動，達到宣傳力量的廣泛以及疾病的後期諮詢。通過公益外展來擴大健康以及疾病預防的知識面，針對大學生人群切實落實健康方面。宣傳普及為主，科學合理治療為輔。
公益講座
以宣傳健康以及疾病預防知識為主，公益講座大學生常見疾病、亞健康狀態的表現、日常生活中如何養成健康的生活習慣等等方面展開。為學生們宣傳健康及疾病預防方面的知識，讓他們了解各種疾病形成的原因以及亞健康的危害，從而在生活中能夠注意個人衛生，養成健康的生活習慣，培養健康、樂觀的心理。
公益慈善晚會
以公益慈善的形式來宣傳健康以及疾病預防方面的知識，通過豐富多彩的節目培養大學生健康、樂觀的心理，養成健康的生活習慣，提高大學生自我保健意識。寓教於樂中為學生們宣傳健康以及疾病預防方面的知識，使他們認識到識到亞健康的危害；從生活的點滴做起，養成正確健康的生活習慣，樹立全面的健康觀；提高自我保健意識，促進身心全面健康。
項目主要難點和風險分析及控制措施
志願者相關知識匱乏
中國同心相隨志願者發展中心負責人通知各學校的志願者參與2015年4月8日和9月15日的同伴教育培訓，並告知志願者為了自己與他人的健康，一定要牢記這些知識，並實際行動起來。志願者如果有不懂的地方，還可以諮詢專家和中國同心相隨志願者發展中心志願者。
項目中的不可控因素
由中國同心相隨志願者發展中心負責人協調好與疾控中心、校團委、學校紅十字會、愛心企業之間的關係，以確保活動的順利開展。
紅會志願者提前一周做好前期宣傳工作（線上+線下），在微博、微信、空間等新媒體上大力宣傳此次活動，線下主要是以條幅、易拉寶、海報的宣傳，此次活動比較新穎，又是大家比較關注的健康問題，還有精美的小禮品，定能吸引眾多學生參加。
活動現場的相關問題
秩序（在舉行活動時，人多出現擁擠）：
臨時拉警戒線並配備志願者及工作人員對參與活動的人員進行導向及分流，設定諮詢處及導向標。
糾紛（參與的學生為了贊助方小禮品的檔次與志願者爭吵）：
志願者向參與活動的學生詳細說明參與活動與遊戲的規則，如掃二維碼可得XX小禮品；參與現場提問可得XX小禮品。
物資短缺（由於參與人數太多，貴方小禮品不夠派發）：
提前由中心志願者與愛心企業溝通，為了保證活動能更好地舉行，擴大宣傳效應，需多準備小禮品，當然中心自己也會自備部分小禮品。
