大學生心理健康素質教程

內容介紹

《大學生心理健康素質教程》融知識性、實用性、可操作性為一體，以心理健康的基本理論為基礎，圍繞影響大學生人格成長和完善過程中經常遇到的心理問題，如自我意識、人格完善、情緒調節、性與戀愛等方面的困擾，通過理論知識和可操作的實際調適步驟相結合，幫助學生及廣大青年更好地認識自我、解決可能發生的心理問題，增強心理健康自我教育能力。