書籍信息
作者：李明、張新梅、常素芳、蘇會君
定價：33元
印次：1-2
ISBN：9787302336556
出版日期：2013.10.01
印刷日期：2015.08.12
內容簡介
本書共10章，內容包括關愛心靈、自我意識、人格塑造、規劃生涯、引領學海、情緒調控、人際交往、大學生戀愛、應對壓力和挫折、珍愛生命等。每章以學習目標和案例導入開始，引起學生對本章內容的學習興趣。 每章主體內容後面都設定了問題討論、心理測試與訓練、拓展閱讀等環節，使整個心理健康教育教學過程融知識性、趣味性、教育性、實踐性於一體。 本書適於普通高等本科院校和高職高專院校的師生教學，適合以開展專題講座的形式供學生自學，也適合大學輔導員或班級導師開展心理健康主題班會或課外活動的讀本。同時，也適合關心大學生心理健康的學生家長和其他人士閱讀。
圖書目錄
大學生心理健康教育
第1章關注心理健康
1 1健康的含義及標準
1 1 1快樂來自健康
1 1 2心理健康的定義及標準
1 2大學生心理諮詢
1 2 1心理諮詢概述
1 2 2大學生心理諮詢的意義和特點
1 2 3大學生心理諮詢的內容
1 2 4大學生心理諮詢的類型
1 3大學生常見的心理問題
1 4大學生應對心理問題的方法
1 4 1心理問題沒有那么可怕
1 4 2做一個熱愛生活的人
1 4 3具體案例引導你
1 5問題討論
1 6心理測試與訓練
1 7拓展閱讀
第2章正確認識自我
2 1大學生的自我意識
2 1 1自我意識概述
2 1 2大學生自我意識發展的特點
2 2大學生自我意識發展中的偏差及調適
2 2 1自我中心
2 2 2過度自我肯定
2 2 3過度自我否定
2 2 4過度追求完美
2 2 5過分從眾
2 3大學生自我意識的完善
2 3 1健全自我意識的標準
2 3 2培養健全的自我意識
2 4問題討論
2 5心理測試與訓練
2 6拓展閱讀
第3章塑造高尚人格
3 1人格概述
3 1 1人格及其特點
3 1 2人格的結構
3 1 3影響人格形成和發展的因素
3 2大學生人格發展特點及問題矯正
3 2 1大學生的人格發展特點
3 2 2大學生常見的人格缺陷及矯正
3 2 3大...
3 3大學生的人格完善
3 3 1大學生完善人格的標準
3 3 2大學生完善人格的原則
3 3 3大學生人格完善的途徑與方法
3 4問題討論
3 5心理測試與訓練
3 6拓展閱讀
第4章職業生涯規劃
4 1職業心理概述
4 2職業選擇與正確的擇業觀
4 3大學生職業生涯規劃
4 4問題與討論
4 5心理測試與訓練
4 6拓展閱讀
第5章徜徉浩瀚學海
5 1大學生學習心理
5 1 1大學生學習心理特點
5 1 2影響大學生學習效能的因素
5 2大學生常見的學習心理障礙及調適
5 2 1學習心態障礙及調適
5 2 2學習心理障礙及調適
5 3大學生學習能力的培養及潛能的開發
5 3 1大學的學習特點
5 3 2大學生學習能力的培養
5 3 3大學生學習潛能的開發
5 4問題討論
5 5心理測試與訓練
5 6拓展閱讀
第6章體驗快樂情緒
6 1情緒概述
6 1 1什麼是情緒
6 1 2情緒的分類
6 1 3情緒的功能
6 1 4情緒與情商
6 2大學生情緒特點及其影響
6 2 1大學生的情緒特點
6 2 2情緒對大學生的影響
6 2 3大學生常見的情緒困擾
6 3大學生健康情緒的培養
6 3 1健康情緒的標準
6 3 2大學生健康情緒的培養途徑
6 4問題討論
6 5心理測試與訓練
6 6拓展閱讀
第7章擁有和諧交往
7 1大學生人際關係
7 1 1人際交往與人際關係
7 1 2大學生人際交往的特點
7 1 3影響大學生人際交往的因素
7 2大學生人際交往中的心理效應與心理障礙
7 2 1大學生人際交往中的心理效應及其認知
7 2 2大學生人際交往中的心理障礙及其調適
7 3建立和諧人際關係的原則與技巧
7 3 1遵循人際交往的原則
7 3 2掌握人際交往的技巧
7 4問題討論
7 5心理測試與訓練
7 6拓展閱讀
第8章邂逅美麗愛情
8 1大學生戀愛心理
8 1 1戀愛心理的產生動因
8 1 2戀愛心理的發展過程
8 1 3大學生戀愛的心理特點
8 2培養健康的戀愛觀和擇偶觀
8 2 1大學生戀愛中常見的心理
8 2 2大學生戀愛中常見的心理障礙
8 2 3大學生戀愛心理問題的調適
8 2 4培養健康的戀愛心理
8 2 5培養愛的能力與責任
8 2 6樹立健康的戀愛觀和擇偶觀
8 3大學生性心理
8 3 1大學生性心理發展的特點
8 3 2大學生性心理的常見問題
8 3 3大學生性心理困擾的調適
8 4問題討論
8 5心理測試與訓練
8 7拓展閱讀
