水晶洞分兩處,按照藏族人的習俗第一處只能讓男士進入, 洞內部狹窄而陡峭,用照明燈可以照到非常漂亮的水晶石,形狀各異。到洞的最底部可以有自然形成的鷹的水晶石,許多轉山的藏民都會來此處朝拜,敬獻哈達來祈求平安。其下方有一小洞,從中那些沙石灑在動物或人身上,相傳會有消災解難的作用。第二處水晶洞口在山正面的半山腰上,男女都可進去,到洞口的途中會看到蓮花生大士的腳印,從此處到洞口的路象徵的解脫路。進入洞中將會看到蓮花生大士休息和就寢的地方,此處擺放經書和燃燈,轉山的藏民都會來此處朝拜。再往下走有一長約2米的石塊,據說是一個魔女被囚禁的此處。進入到主洞,有各種水晶石自然行成石像,如岡底斯神山、瑪旁雍錯、七十五化身的護法神、十一面觀音、白塔、一對貓、孔雀等極為逼真。最裡邊就是蓮花生大士修行的地方,被人們用燃燈和哈達供奉。
水晶洞東邊是個大平原,象徵著通往人間天堂。水晶洞南邊是個大草坪,象徵著能看清罪孽深重的水鏡。水晶洞後面有座山,山的形狀與白搭極為相似,據說居住著千身菩薩。水晶洞北邊傳說還留有古如仁布欽的腳印。相傳水晶洞上方總是有成群的雄鷹在徘徊著,代表天堂之路。而中間部位則可以聽到各種鳥類的聲音,代表地獄之路。 底部則可以聽到小鳥玩耍的聲音,代表靈魂的歸宿。佛經記載所有生命都會轉拜水晶洞來祈求心靈的解脫,任何人帶著虔誠的心在水晶洞轉拜十三圈,就可以洗去一生的罪孽。
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