內容簡介
《外國人都讀懂的中醫保健書(圖解中醫保健入門)》以整體觀探討人體健康，感受中醫藥的獨特魅力。縱然其歷史已逾三千餘年，傳統中醫藥在今天仍然有效。它不同於保守的西方醫學，僅僅是對症下藥。中醫對疾病的治療主要遵循個體療法和審證求因的原則，即辨證施治。
了解中醫診斷技巧中的神奇之法，諸如舌診和八綱辨證等。深入學習有效的家庭自助療法。
按照清晰的經絡穴點陣圖譜，保健療疾。
以食為藥平衡體內陰陽。
學習中醫治療技術，掌握各種按摩手法。
嘗試古老的太極療法，感受它的新奇療效。
《外國人都讀懂的中醫保健書(圖解中醫保健入門)》幫你找到走向全面健康的鑰匙，解自身之痛，緩家人之憂。
圖書目錄
中醫的起源、基礎理論與診斷
中醫的發展史
陰陽學說
五行學說
五臟
六腑
七情
構成人體的基本物質
經絡
中醫病機
中醫診斷
外感疾病的診治
內傷疾病的診治
發現症狀
中醫療法
中草藥
中藥的性味歸經
中藥的服用
中藥
奇特的中藥
針灸的起源
現代針灸運用
耳針和艾灸
其他傳統中醫療法
中醫保健
健康飲食
溫陽食物
滋陰食物
美味佳肴
保健食譜
滋補粥
藥酒
推拿保健
指壓療法在家庭治療中的運用
生命之氣
源於太極的內部平衡
練習太極
太極與健康中醫的起源、基礎理論與診斷
中醫的發展史
陰陽學說
五行學說
五臟
六腑
七情
構成人體的基本物質
經絡
外感病因
內傷病因
中醫病機
中醫診斷
外感疾病的診治
內傷疾病的診治
發現症狀
中醫療法
中草藥
中藥的性味歸經
中藥的服用
中藥
奇特的中藥
針灸的起源
現代針灸運用
耳針和艾灸
其他傳統中醫療法
中醫保健
健康飲食
溫陽食物
滋陰食物
美味佳肴
保健食譜
滋補粥
藥酒
推拿保健
指壓療法在家庭治療中的運用
生命之氣
源於太極的內部平衡
練習太極
太極與健康
