按摩推拿法
(2)摩法：用兩手掌擦熱，按摩兩側腰部，每側50次，每日早晚各作1次，外傷性肌肉萎縮治療方法之一。
(3)推法：用兩手掌根部緊按腰部，用力上下推動，動作要快速有勁，直至發熱為止，每日早晚各進行1次。具有通絡、行氣活血的功效。
飲食注意
中醫學認為“醫食同源”。食物也具有性味，部分食物同時也是約物，用之得當，可以防病治病，飲食調養對肌萎縮病人來說非常重要，肌萎縮飲食注意事項如下：
1、不宜服用對病情不利的食物和刺激性強的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用，外傷性肌肉萎縮治療方法之一。
2、凡食療物品一般不採取炸、烤、爆等烹調方法，以免其有效成份破壞，或使其性質發生改變而失去治療作用，應採取蒸、煮、燉、煲湯等方法。
3、應選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物經過合理的營養搭配及適當的烹調，儘可能提高患者食慾，使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。
保健措施
一、勞逸結合。根據自身的素質進行鍛鍊，外傷性肌肉萎縮患者切忌不可強行性功能鍛鍊，會使骨骼肌疲勞，而不利於肌細胞的再生和修復、骨骼肌功能的恢復。
二、胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂，對脊髓前角細胞有不同程度的損害尤其病毒性胃腸炎，從而使外傷性肌肉萎縮患者肌力下降、病情反覆或加重、肌跳加重。康復的基礎是患者維持消化功能正常。
三、合理搭配飲食。給予外傷性肌肉萎縮患者高能量、高蛋白飲食補充，提供骨骼肌細胞和神經細胞重建所必需的物質，以增長肌肉，增強肌力，早期採用富含維生素、高蛋白、微量元素和磷脂的食物，並積極配契約膳治療，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。
四、嚴格預防感染。外傷性肌肉萎縮患者由於自身免疫機能低下，或者存在著某種免疫缺陷，患者發生感染時，病程延長，病情加重，肌跳加重，肌萎無力，特別是球麻痹患者易並發肺部感染，如不及時防治，預後不良，甚至危及患者生命。
五、保持良好的心態。鼓勵外傷性肌肉萎縮患者，保持良好的情緒，如果情緒變化過大，或長時間精神緊張、煩躁、悲觀等，可使抑制過程平衡失調和大腦皮質興奮，使肌萎縮病情加重。
症狀表現
1、緩慢進行性面肌萎縮伴閉眼不緊、鼓腮或吹口哨不能，肱部肌肉萎縮、上肢舉手時肩胛骨呈翼樣突起，無感覺異常，表現為局限性一側顳肌、嚼肌萎縮，張口時下頜偏向病側，可同時伴有面部感覺及角膜反射減退或消失等都是肌肉萎縮的早期症狀。
2、一側胸大肌萎縮，不伴有其他肌肉和神經系統症狀也是肌肉萎縮的早期症狀。
3、一側背闊肌萎縮，不伴有同側肱三頭肌萎縮，但有局部皮膚感覺減退。
4、一側三角肌萎縮，肩關節外展不能或力弱，不伴有其他肌肉萎縮而腋下有壓痛雙側肩胛帶肌萎縮，有急性病史，無感覺異常及局部壓痛。
5、兩手肌肉對稱性緩慢進行的萎縮(亦可見於腓肌萎縮)，一般不超過前臂中段水平兩側肢體相同部位周長相差1厘米以上，在排除皮膚和皮下脂肪影響後，可懷疑肌肉萎縮。
疾病原因
外傷性肌萎縮即周圍神經損傷，是由於各種外傷、手術創傷、骨折、骨折復位後石膏和小夾板卡壓等引起的肌肉萎縮性疾病，也稱有鞘神經損傷，常伴有神經損傷。
外傷性肌萎縮患者常有明確的外傷史，如割傷、劃傷、撕裂、挫傷、砸傷、銳器傷、槍傷、燒灼傷、壓迫傷及手術後創傷等，損傷的部位有腕部、肘部、肩部、脊柱、股骨頭、骨盆、膝、踝部等，常引起正中神經、尺神經、橈神經、臂叢神經、馬尾神經、腓神經等的損傷，神經斷裂可以縫合，而神經結構破壞三個月還不能修復，神經運動終板就開始退化，同時出現肌無力症狀。三個月至一年以後神經運動終板完全消失就會出現肌肉萎縮。
