浸浴排毒:
要肌膚細緻無瑕,可從清潔身體開始著手,如果皮膚表面積聚死皮,塗任何護膚品也不能被皮膚吸收,而且質感粗糙。
假使能夠來個浸浴,便可緩解肌肉酸痛,排除毒素,滌去灰塵、汗液及死去的皮膚細胞。
每周磨砂:
膝蓋、肘部、雙腳容易乾燥,特別容易積聚死皮,可以每周為肌膚進行1到2次磨砂,去除老化的角質層,讓死皮脫掉,肌膚就會光滑柔軟。
浴後潤膚:
剛洗過澡是最佳的保濕滋潤時間,在你的皮膚仍然潮濕時,為肌膚及時塗上潤膚霜,就能有效鎖住肌膚的水分。
死皮:
每隔28天,皮膚便會自我更新1次。如果能夠養成每周為皮膚脫除老化角質的習慣,便可令肌膚更光滑細緻,特別要注意容易積聚死皮的地方,例如膝蓋、肘部及雙腳,用磨砂產品多“擦”幾下。
洗澡:
洗澡是每天必行的事,如果能夠來個熱水泡泡浴就更完美了。它可促進血液及淋巴液的流動,有助排出體內毒素,在改善身體素質的同時也令肌膚更健康和細緻。
保濕:
別以為夏日的天氣潮濕而不需滋潤肌膚。每天進進出出有空調的地方很容易令肌膚出現缺水狀況。要全身肌膚保持白滑細緻,每天洗澡後必須塗上具滋潤作用的潤膚露。
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