在婚姻中修行

內容簡介:

婚姻是一場修行,經營婚姻更是一門很大的學問。幸福的婚姻,不僅要經得起柴米油鹽的考驗,更需要雙方的愛,需要對彼此的包容、理解、體諒等,只有這樣,在婚姻的道路上,兩個人才能攜手越走越遠,越走越和諧,婚姻生活才會越來越幸福。

目錄:

第一章一起覺悟:在婚姻中完善和超越自我

夫妻白頭偕老的秘密

用尊重獲得愛,用愛獲得尊重

在婚姻中完善自身

欣賞各自的優點,互相為對方點讚

把另一半建設成一座寶庫,而不是打擊成一個垃圾場

智慧的女人能“抬高”丈夫

聰明的男人能“寵愛”妻子

他 她需要支持與信任,不需要指責與懷疑

分享兩個人的興趣愛好

不要揭短,學會彌補對方的不足

第二章轉變觀念:顛覆傳統的幸福姻緣法

不是索取,而是給予

沒有對錯,只有不同

不追求一致,包容不一致

不是去要求,而是向內求

不是去改變,而是去接受

不是變完美,而是變完整

不是去求人愛,而是去愛人

不是縱容,而是寬容

不要被激怒,而是去感激

不要掌控,要尊重

第三章“養情”養性:夫妻情緣修煉法

泰勒為什麼不幸福

日久生情才是真緣分

性格迥異的兩個人如何相處

婚姻似道場,相讓是禪機

婚姻如車燈,請開近光

婚前挑缺點,婚後看優點

為瑣碎小事“很受傷”,最不值

“閉一隻眼”,才是智慧

如果你愛我,那就改變你

對男人學會哄,對女人學會寵

第四章修煉心性:幸福婚姻心靈法則

重要的不是他怎么想

你所擁有的,正是你所期待的

並非事事都能如你所願

越樂觀,越幸福

珍惜擁有的,不要抱怨

做好自己,相信對方

放下貪念,就會帶來滿足

常懷感恩,珍惜已有的幸福

第五章遇到分歧與爭吵:有話好好說

吵架為哪般?爭對錯、說服對方、互相指責

為什麼很生氣

為什麼不想理他了

為什麼要讓他也不好過

看清真相,主動妥協

放棄不寬恕他 她的“理由”

不要觸碰原有的創傷

告訴對方你要的,而不是你不想要的

克制自己,不爭口角的上風

及時解決小問題

不要總把“離婚”掛嘴邊

吵架也要講原則

第六章讓家托起孩子:和諧夫妻關係,惠及親子關係

沒有夫妻關係就沒有親子關係

男人是家庭支柱

女人是家庭後盾

父母形象是兒女的擇偶標準

所謂的好孩子背後都有好父母

家長要成為孩子崇拜的偶像

父母的相處模式,孩子未來的參照

有愛的家,才能代代傳承

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