圖解籃球技巧

圖書信息

出版社: 福建科學技術出版社; 第1版 (2007年5月1日)
平裝: 203頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 9787533528546
條形碼: 9787533528546
尺寸: 20.4 x 14.2 x 1.4 cm
重量: 222 g

內容簡介

《圖解籃球技巧》以圖解技術動作為主，加以文字說明，內容包括：籃球運動基本常識、籃球基本技術與訓練、籃球實用戰術與訓練、藍球競賽規則與裁判法、小型籃球打法與比賽規則、身懷絕技的中外球星。

目錄

一、籃球運動基本常識
（一）比賽場地與籃球
（二）籃球術語、符號與圖例說明
（三）球員位置與裝備
（四）賽前熱身
（五）賽後調整與恢復
（六）籃球運動中常見損傷的防治
二、籃球基本技術與訓練
（一）移動技術與訓練
（二）運球技術與訓練
（三）傳接球技術與訓練
（四）投籃技術與訓練
（五）個人防守技術與訓練
（六）搶籃板球技術的訓練
三、籃球實用戰術與訓練
四、藍球競賽規則與裁判法
五、小型籃球打法與比賽規則
六、身懷絕技的中外球星