圖解百病手療法

常見的手操訓練方法第二章 常見病的手部按摩法第三章 手部自我帖穴療法第五章

內容介紹

本書從家庭自我預防的角度出發，結合現代人生活的特點，系統地介紹了兒童、成人的各類健手和近200種手部點穴、按摩及刺激方法。前者用以訓練兒童大腦水平，開發兒童的潛能和智力，促進兒童思維語言發育。其成人的健腦手操更能活血通經，改善體內血液循環狀況，預防中老年高血壓、中風、腦痴呆、腦軟化等病證，同時還有保持和活躍體能，強壯體格，增加記憶力和平衡力的重要作用。後者則著重於百姓的常見病、多發病，諸

作品目錄

前言
第一章 常見的手操訓練方法
第二章 常見病的手部按摩法
第三章 自我健手按摩操
第四章 手部自我帖穴療法
第五章 纏手保健法
第六章 手部自我敷藥療法