圖解截拳道訓練教程

《圖解截拳道訓練教程》是由北京體育大學出版社出版的圖書。

概述

本書深入淺出地介紹了截拳道的拳學理論、技法訓練、投身實戰，以及身體訓練和精神修煉等內容，語言簡練清晰，圖解詳實易懂，堪稱為一套較全面、科學、規範的截拳道理論技術資料，既可作為武術院校、軍警部隊教學訓練的參考，也可作為青少年武術愛好者自學的教材。

目錄

緒言

第一章 截拳道拳理及套用要訣

第二章 素質訓練

第三章 精神修煉

第四章 基礎技法訓練

第五章 實戰技術訓練

第六章 戰術訓練

第七章 訓練疑難問答

附錄一 李小龍其人

附錄二 李小龍簡歷