歷程
| 交往/摸索期 為了擁有幸福美滿的婚姻，時間表絕對應該提前到婚前，好好考察一下，他是不是你要的那個“他”？ | 事件：高曉松VS 沈歡 相識3天即閃電結婚的童話，終於在3年之後傳出兩人分手的訊息。之後高曉松對此事反應低調，並未有任何關於離婚原因的解釋。高曉松說：“我們倆相差7歲，戀愛只有3天，基本上就屬於剛認識就戀愛，在富有激情的時候就娶了她。” 症狀：雙方未能就婚姻的深層次因素進行充分的溝通調適。1、結婚動機：未考察清楚就匆促結合導致的婚後問題通常較難調和。2、價值觀、性格：調查顯示，在所有導致離婚的相關因素中，價值觀差異是最根本的原因。3、婚姻、雙方權利義務：只有一腔愛情，往往對婚姻中應盡的義務缺乏必要考慮。 支招：如果你與他正熱戀得難捨難分，先冷靜兩分鐘，想清楚以下N件事：你了解他的家庭背景么？你有無把握與他的家人和諧相處？你確信你們急著結婚的理由相同？你能說出幾項他自幼養成的生活習慣么？它們在你的“可調和”範圍之內？ “性格婚檢”，不妨試一試 2009年伊始，一種“性格婚檢” 在南京、上海、廣州、鄭州、瀋陽、無錫等城市悄然興起。“性格婚檢”通過專業心理測驗，幫助雙方認識自己的性格特點和雙方性格互補、合拍程度，從而給出和諧相處的建議。作為婚前體檢的補充，“性格婚檢”受到越來越多關注婚姻質量的人們的關注。 |  高曉松VS 沈歡 |
| 磨合期 新手上路，總要慢慢“磨合”一陣子。磨得習慣了對方的習慣，這鍋湯才“咕嘟”得起來。 | 事件：何勇VS尹麗川2004年9月結婚的前“魔岩三傑”之一的何勇和女作家尹麗川2005年年初離婚，4個月婚姻結束。雙方反應低調，外界普遍認為他們都是不適合婚姻的人，可能很快就發現婚姻只會束縛雙方的手腳。 症狀：磨合期通常會在表面化的生活習慣上出現衝突：如作息時間、起居習慣、飲食口味輕重、時間觀念等等幾乎一切生活細節，都需要調適“中和”。 支招：剛剛結婚的兩個人，實際要經歷一個“先做好roommate”的過程，即兩人的種種生活小細節如何磨合，肯不肯適應對方。這與大學宿舍里剛剛入住的室友之間有相似的相處之道。只是對大學時的室友，你或許可以 “視而不見”，但對他卻總也忍不住地想要矯正。可以準備一個兼顧雙方的新規則，來中和兩人的不同習慣。 |  何勇VS尹麗川 |
| 分離期 國民經濟要軟著陸，婚姻也要軟著陸。當你儂我儂開始面對世俗生活，無可救藥的羅曼蒂克是就此GAME OVER，還是能夠繼續把柴米油鹽醬醋茶看作是最浪漫的事？ | 事件：布拉德·彼特 VS 珍妮弗·安妮斯頓 好萊塢最經典的“金童玉女”童話終於破裂。珍妮弗的成長經歷帶來嚴重缺乏安全感的情感缺陷，“要不要孩子”的矛盾，生活觀念的差異以及安吉麗娜·茱莉的介入，是他們婚變的幾大原因。珍妮弗說：“很多時候，我們會對彼此的改變難以適應”， “惟一的原因是我們都改變了，我們無法控制這種改變。但是我們都盡了最大努力去適應對方的改變。” 症狀：1、在考驗深層價值觀的具體事件上出現矛盾，拉大情感距離，類似於心理上的 “離婚期”。2、將在父母家庭中形成的情感矛盾帶入新家庭，舊矛盾繼續影響新關係。 支招：1、價值觀調和並非易事但絕對需要溝通。“接納”和“寬容”是必要的解決方式。2、在父母家庭形成的心理危機、情感問題可向心理醫生尋求疏解，以免影響現有家庭。 |  布拉德·彼特 VS 珍妮弗·安妮斯頓 |
| “七年之癢” 大名鼎鼎的“七年之癢”，婚姻的毛毛蟲只不過輕輕抖了一下，結婚七年的一對璧人就霎時間分崩離析？婚姻最脆弱的軟肋在哪裡？是禁不住別人狠狠的一口，還是受不了自己輕輕的一鬆手？ | 事件： 《牽手》（電視劇1999年）簡直就是“七年之癢”的標準教科書。放棄事業專心家庭的妻子以及不太領情的丈夫，溝通和共同語言越來越少，另一個女人的介入，激情難以為繼，事業和交際圈子又甚少交集，一併提到你面前，以資警戒。 症狀：1、容易出現外部問題。表面上挺好但內部已經缺乏激情，外來刺激因而很容易突破婚姻，出現婚外情。2、對孩子教育理念的衝突也是導致夫妻反目的矛盾焦點。3、生活重心不平衡、不相同，甚少溝通和交流，離心離德。 支招：1、保持必要交流，時常聊聊各自的工作，保持相互了解，增強家庭向心力。2、最好擁有一些共同的朋友，或一同出現在一些朋友聚會，製造生活的交集。3、對異性同事不要過多談及家庭生活，這常常誤導對方。4、在孩子的教育問題上不要各執己見，重點應是選擇最適合孩子的路而非哪一方的“勝利”。 婚姻內部的三角關係是指夫妻感情的“第三者” 來自於家庭內部，即孩子成為隱性的“第三者”。這是因為有些人在潛意識裡會希望通過孩子來實現曾經未能達成的自我期待和情感期待，於是母親將大量感情投向兒子，父親則過分關注女兒，這種過激的感情投入也會影響家庭的正常感情交流。 | ![《牽手》[電視劇]](/img/5/39e/nBnauM3XzUDOxgzN5YTNzAjN1ITMykDM5IzMwADMwAzMxAzL2UzLwIzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmL0E2LvoDc0RHa.jpg) 《牽手》[電視劇] |
| 困惑期 世上事的發展總是未必如人意，心比天高命比紙薄是常有的事。夫妻間的“高度差”如何調和，其實只在一念之差。是誰爬上了山頂，誰在半山腰歇住了？婚姻像一場登山，是誰在途中悄悄地撒了手？ | 事件： 《結婚十年》（電視劇2004年）成長與韓夢十年間陸續經歷了所有時間段上的“典型事件”。兩人的事業發展總是你起我落。成長漸漸與精明強幹的工作夥伴產生感情，往事的甜蜜不足以維持激情。分手在微妙的差異中發生。 症狀：1、個人成長不平衡。因為各自的事業機遇和能力差異，雙方在世界觀、價值觀、社交圈子和關注層面上的差異出現。心理學研究顯示，對個人成長的滿意度直接關係到生活幸福度的認知。2、事業、愛人、孩子在生活中比重的失衡：導致必要的情感交流日漸稀薄，婚姻面臨到內外夾攻的深層次危機。 支招：1、婚後心理上要保持自我要求，保持持續的個人成長。特別是中途退居家庭後更要保持與外界聯繫，不斷更新觀念。時刻關注個人成長，才能不在差異出現後變成沒有建設性的“怨夫怨婦”。2、雙方的觀念、愛好都可能變化，不需完全一致，重要的是有意識地保持情感交流，使雙方的成長始終有交集。3．這個時期的關鍵是找到家庭內外各種關係的良好平衡。不要顧此失彼。 | ![《結婚十年》[電視劇]](/img/9/7f7/nBnauM3XzYTM3UTM5cTNzAjN1ITMykDM5IzMwADMwAzMxAzL3UzL3EzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLyE2LvoDc0RHa.jpg) 《結婚十年》[電視劇] |
| 青春期遭遇更年期 在他年輕的臉孔上，看得到自己舊日青春的跡象。那些少年式的一意孤行的叛逆，不就是昔年的自己，時間是一個圓圈。你的青春期已是多久以前的事。如果忘記了當時的心情，該有多么遺憾。 | 事件：《絕望的主婦》（電視劇，2005年，美國） 布麗是完美主婦的典範，盡心盡力相夫教子。可獨生子叛逆頑劣，惹下不少麻煩令她煩惱重重。誰知丈夫也和兒子是“同一國”的，不覺得兒子有錯，還在分居時買了輛車“賄賂”兒子。布麗覺得簡直全世界都聯合起來與她作對。 症狀：青春期遭遇更年期在生活壓力大、節奏快的當今社會，更年期提前，孩子發育也提前，11—12歲就進入青春期的不在少數，一些夫妻矛盾在教育子女的過程中不斷顯現，處理不好會影響夫妻感情，甚至造成夫妻離異。 支招：1、情緒激動的時候，多審視一下自己。如果你感覺到全世界都不對了，那么不對的肯定不是世界。2、必要時求助心理諮詢師做家庭治療是一個非常好的方法。3、從孩子小時候就注意親子關係調適也是預防矛盾激化的有效方式。對孩子的生活關懷適可而止，不要試圖完全掌控孩子成長的所有方面。 |  《絕望的主婦》海報 |
轉化
圍城中的定律炒菜定律：經常炒菜的肯定妻子，炒菜好吃的肯定是丈夫。
買菜定律：一到菜市場就不知道買什麼菜好的多是妻子，見啥菜買啥菜的多是丈夫。
成熟定律：越是被妻子深愛著的丈夫越是成熟，越是被丈夫嬌寵著的妻子越是不成熟。
說話定律：夫妻之間誰說的話越多，誰的話就越沒分量。
傷害定律：夫妻之間，一方對另一方付出的越多，分手時所受到的傷害越大。
抱怨定律：經常抱怨的總是妻子，經常被抱怨的總是丈夫。
幹活定律：在丈夫的眼裡，家裡總是沒什麼活；在妻子的眼裡，家裡總是有乾不完的活。
著裝定律：男人只有合身的服裝而缺少流行的服裝，女人只有流行的服裝而缺少合身的服裝。
出門定律：最著急出門的是妻子，最後出門的也是妻子。
嘮叨定律：越嘮叨越有精神多是妻子，越嘮叨話越少的多是丈夫。
回家定律：丈夫一出門就不願回家，妻子一回家就不願出門。
吵架定律：夫妻越是毫無原因的吵架越是吵得最凶。
譏笑定律：懂得愛情的夫妻，譏笑會演化成一種幽默；不懂愛情的夫妻，譏笑會演化成戰爭。
危機定律：當家庭經濟出現危機時，丈夫的想法總是希望妻子幫自己一把，而妻子的想法是能否換一個丈夫。
脾氣定律：夫妻之間，掙錢多少決定脾氣大小，不掙錢的人沒脾氣。
平等定律：夫妻雙方都認為自己是家長，可重大的事情又一個人說了不算。
勸說定律：夫妻之間一旦發生矛盾，出面勸說的人越多，矛盾越是得不到解決。
評論
其實細想想，豈止婚姻是座城：年少時渴望長大成人，長大了又想回到童年；高中時候想趕緊逃脫煉獄般的生活，上了大學又但願時光能夠倒流，可以重新好好學習；鄉村的人想離開黃土地，在城市裡有塊立足之地，城市裡的人又欽羨田園的靜謐和純淨；在小城市工作時意興闌珊，一心尋求更廣闊的舞台，真的到了大城市又覺得疲於奔命，懷念小城故事。
工作勞累時希望有份輕鬆的工作，真的輕鬆下來又無比懷念車輪上和飛機上奔走的時光；沒有男女朋友的巴巴的希望趕緊脫離光棍生涯，有家有口的又覺得單身生活真是天堂；沒升級為父母爺爺奶奶的一心想抱上孩子，帶著孩子的又覺得小孩真是好大的負累；沒退休的暢想著退休後自由無羈的生活，退休後的人又覺得百無聊賴，想想工作也沒那么煩人……
