材 料
薑片 10公克 排骨 600公克 水 1200㏄ 中藥材:當歸 8公克 熟地 5公克 黃耆 5公克 川芎 8公克 芍藥 10公克 枸杞 10公克
調 味 料
鹽 1又1/2茶匙 米酒 50㏄
做 法
1.排骨放入沸水中氽燙去血水;所有中藥材稍微清洗後瀝乾,放入藥包袋中,備用。
2.將所有材料、中藥包與米酒放入電鍋內鍋,外鍋加一杯水,蓋上鍋蓋,按下開關,待開關跳起,續燜20分鐘後,加入鹽調味即可。
四物排骨湯是一道湯品,原料有排骨、當歸、熟地、黃耆等。
薑片 10公克 排骨 600公克 水 1200㏄ 中藥材:當歸 8公克 熟地 5公克 黃耆 5公克 川芎 8公克 芍藥 10公克 枸杞 10公克
鹽 1又1/2茶匙 米酒 50㏄
1.排骨放入沸水中氽燙去血水;所有中藥材稍微清洗後瀝乾,放入藥包袋中,備用。
2.將所有材料、中藥包與米酒放入電鍋內鍋,外鍋加一杯水,蓋上鍋蓋,按下開關,待開關跳起,續燜20分鐘後,加入鹽調味即可。
四物藥燉排骨湯是由藥燉排骨中藥包、或當歸、川芎、熟地、白芍各15克、豬肋排400克、米酒或養生酒100克、鹽適量做成的一道菜。
玉米排骨湯是一道食補湯品,主要食材是玉米和排骨,主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁,營養豐富。
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內容簡介 作者簡介 目錄因時用膳因地而異藥膳材料的四性五味中藥材的“四性”中藥材的“五味”食物的“四性”食物的“五味”藥膳的治療方法...蟲草羊肉湯048.蟲草海馬四寶湯049.香菇燉杏肉050....
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