四根:大白菜根、小蔥根、白蘿蔔根、香菜根。請注意是根,而且儘量能保留所有的根須,鬚鬚越多越好。
做法:將上述四種根須洗乾淨,加入兩大片生薑,熬水。
喝法:每天喝一碗,連喝3-5天。寶寶可能不會喜歡這個味道,我們都是把熬好的水加入菜里,或用來下麵條。
療效:在季節交替的時候,或者寒暑假即將結束要去上幼稚園的時候,提前連喝幾天四根水,能有效防止寶寶感冒受涼,增強抵抗力。擔心寶寶生病的父母們,不妨試試吧。願全天下的寶寶都健康成長!
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