重要事件
主播：高蘇堯（老高） 與蘇 睿彬（煙藕/大黃） 為電台主播陪伴經久~
2014年6月8日發布第一期電台節目“十八歲，不知道”。
2014年7月3日電台有了”睡前故事“系列的第一期。
2014年11月2日，新系列 Second Light 開始發聲。
節目列表
2014年
| 日期 | 標題 | 背景音結尾曲 | 嘉賓 |
| 2014.06.08 | 001 十八歲，不知道 | 《Freedom》 | 無 |
| 2014.06.14 | 002 兩種情懷 | 《東風破》原聲 | 無 |
| 2014.06.21 | 003 北京的夏天 | 惘聞樂隊《八匹馬》 | 無 |
| 2014.06.28 | 004 從天台上下來吧 | 《There is an end》 | 無 |
| 2014.07.03 | 睡前故事001 不用手機的女 （作者：大冰） | —— | 老高 |
| 2014.07.05 | 005 別太當回事 | 《I Love Your Glasses》 | 無 |
| 2014.07.10 | 006 我們的青春，哪裡都是你（上期） | 《菊花台》 | Cookie |
| 2014.07.16 | 睡前故事002 擺渡人 （作者：張嘉佳） | —— | 老高 |
| 2014.07.19 | 007 我們的青春，哪裡都是你（下期） | 《哪裡都是你》 | Cookie |
| 2014.07.26 | 008 你的快樂，我要深刻－浮躁的時代，善待情懷 | 《平凡之路》 | 無 |
| 2014.08.03 | 009 多看一眼 | 《Easter》和《Horses》 《九月》 | 無 |
| 2014.08.09 | 010 奇怪的同學 | 《Merry Christmas Mr. Lawrence》 | 無 |
| 2014.08.16 | 011 不會說話的愛情 | 《不會說話的愛情》 | 小一 |
| 2014.08.20 | 睡前故事003 我沒有成為自己不喜歡的樣子（作者：嚴明） | —— | 老高 |
| 2014.08.23 | 012 Free Talk = 瞎扯淡 | 《Piece by Piece》和《The Black Swan》 《Shy Boy》 | 無 |
| 2014.08.31 | 013 New Beginning or Continue | 《bury ye》和《The Beauty of Scenery Resides In Its Sorrow》 《The Leaving Song》 | 無 |
| 2014.09.06 | 014 為愛做過的傻事 | 《A Wishful Way》和《還有別的辦法嗎》 《漂洋過海來看你》 | 無 |
| 2014.09.13 | 015 Free Talk 北京的秋天 | 《We Were…We Are》和《Yael Naim》 《安河橋》 | 無 |
| 2014.09.21 | 016 One Night In XXX | 《Enjoy Eternal Bliss》 《One Night In BeiJing》 | 無 |
| 2014.09.27 | 017 我的經歷，唱給你聽（上） | 《山丘》《給自己的歌》《領悟》和《你的樣子》《光陰的故事》和《一塊紅布》 | 無 |
| 2014.10.04 | 018 十一電影特輯 | 《去大理》 | 無 |
| 2014.10.11 | 019 我的經歷，唱給你聽（下） | 無 | |
| 2014.10.18 | 020 Free Talk3 | 《銀河護衛隊》的插曲 | 無 |
| 2014.10.25 | 021 讀●毒 | 《Musique a la Carte》 | 無 |
| 2014.11.02 | Second Light 001一種關愛，多種方式 | 《辛德勒的名單》原聲 | 北京領養日的志願者盧小鬧 |
| 2014.11.08 | 022 Free Talk 4 | 《花樣年華》原聲 《南山南》 | 無 |
| 2014.11.15 | 023 Golden Age | 《Dreaming Through The Noise》 《I Need You To Listen》 | 無 |
| 2014.11.22 | 024 少年，像個英雄一樣去戰鬥吧（上） | 《星際穿越》原聲 《oh my love》 | 無 |
| 2014.11.29 | 025 少年，像個英雄一樣去戰鬥吧（下） | 《大地的咆哮》 《Eyes On Me》 | 無 |
| 2014.12.06 | 026 Free Talk 5 | 《Not Too Late》 《我們的明天》 | 無 |
| 2014.12.13 | 027 無悔夢歸處，只恨太匆匆 | 《匆匆那年》 | 無 |
| 2014.12.20 | 028 如果有天你當上了船長 | 《Soul &Bossa》 《棺木》 | 無 |
| 2014.12.27 | 029 北京的冬天 | 《於心有愧》 | 無 |
2015年
| 日期 | 標題 | 背景音結尾曲 | 嘉賓 |
| 2015.01.31 | 034 失眠時光 | 《失去你》 | 小一 |
| 2015.02.07 | 035 看了又看 | 《Eulogy for Evolution》 《甜蜜蜜》 | 無 |
| 2015.02.14 | 036 年又一年 | 《Bavarian Fruit Bread》 《Dying In The Sun》 | 無 |
| 2015.02.28 | 037 我們回來了 | 《The Lie Lay Land》 《Hero》 | 無 |
| 2015.03.07 | 038 Free Talk 8 | 《The Journey Studies》 《野子》 | 無 |
| 2015.03.15 | 039 這不是Free Talk | 《They'll Come, They Come》 《Five Years》 | 無 |
| 2015.03.21 | 040 此去經年，不如從頭來過？ | 《那些花兒》和《散了吧》 《時光謠》 | 無 |
| 2015.04.12 | 041 好久不見 | 《2046》 原聲 《好久不見》 | 無 |
| 2015.04.25 | 042 北京的春天 | 《In Today Already Walks Tomorrow》 《萬物生長》 | 無 |
| 2015.05.01 | 043 他們作die的日本行（上） | 《England Made Me》 《小戀曲》 | Cookie 孫總 （老高跳票） |
| 2015.05.09 | 044 他們作die的日本行（下） | 《My Dream World》 《IF》 | Cookie 孫總 （老高跳票） |
| 2015.05.16 | Second Light 002 Sima小姐的25+件事 | 《We Play Endlessly》 《Unplayed Piano》 | Sima小姐 （老高跳票） |
| 2015.05.24 | 045 有人回來了，我們聊聊 | 《Aims》 《Don't Cry》 | 無 |
| 2015.05.31 | 046 我們經歷的電子“垃圾” | 《八和》 《Wild Child》 | 孫總 （老高跳票） |
| 2015.06.06 | 047 高考了，少年們 | 《九生》 《當我離開你的時候》 | 無 |
| 2015.06.13 | 048 音樂只是另一種形式的Free Talk | 《當我離開你的時候》 《於心有愧》 《賢良》 《迷失的季節》 | 無 |
| 2015.06.21 | 049 家鄉的味道 | 《Lady&Bird》 《今生今世遙不可及》 | 小廚娘 （煙藕女友） |
| 2015.06.26 | 050 有人說半直播是另一種形式的Free Talk | 《夏末》 | 無 |
| 2015.07.05 | 051 去，下山看看吧 | 《The Witch Hunter》 《Blowing In The Wind》 | 無 |
| 2015.07.13 | 052 一定不要夏天去日本 | 《樓上的電鑽》 《再見二丁目》 | 無 |
| 2015.07.18 | 053 十萬天兵奈我何 | 《暮良文王》 《悟空》 | 無 |
| 2015.07.26 | 054 Free Talk 9 | 《祭然品氣國》&《山豆幾石頁》 《給電影人的情書》 | 無 |
| 2015.08.01 | 055 電子垃圾（下） | 《Hopes And Fears》 《春光乍泄》 | Cookie 孫總 （老高跳票） |
| 2015.08.09 | 056 走出象牙塔後的那點事（戶外錄製） | 《Unintended》 | 小一 （老高跳票） |
| 2015.08.15 | 057 Free Talk 10 | 《人生路漫漫》 | 無 |
| 2015.08.24 | 058 Free Talk 11 | 《一簾風月》 | 無 |
| 2015.08.30 | 059 何與聖人同憂？ | 《流光飛舞》 | 無 |
| 2015.09.05 | 060 食物的記憶 | 《Sheer Heart Attack》 《Thank You》 | 小廚娘 Cookie （老高跳票） |
| 2015.09.12 | 061 暑假末，開學前 | 《走馬》 | Cookie 孫總 （老高跳票） |
| 2015.09.19 | 062 Free Talk 12 | 《冒險時間》 | 無 |
| 2015.10.04 | 063 Free Talk 13 | 《傲慢的上校》 | 無 |
| 2015.10.19 | 064 有誠意的Free Talk 1 | 《勳章》 | 無 |
| 2015.10.25 | 065 這浸泡在尾氣中的靜謐 | 《優美的低於生活》 | 無 |
| 2015.10.31 | 066 漫威大法好 | 《To Bring You My Love》 《Fly Me To The Moon》 | Cookie 孫總 （老高跳票） |
| 2015.11.07 | 067 那些趕時間出的糗 | 《Shadow On The Moom》 | 無 |
| 2015.11.14 | 068 “冷戰” | 《冷戰》 《暗涌》 《心的距離》 《God Knows I Tried》 《海芋戀》 | 無 |
| 2015.11.21 | 069 回頭看看，那個你 | 《忘情水》 | 無 |
| 2015.12.01 | 070 北京的冬天 2 | 《Auld Lang Syne》 | 無 |
| 2015.12.05 | 071 有誠意的Free Talk 2 | 《I Will Survive》 | 無 |
| 2015.12.13 | 072 回不去的江湖 | 《人生如此》 | 無 |
| 2015.12.20 | 073 不與人道的狀態 | 《孤獨患者》 | 無 |
| 2015.12.27 | 074 那些許下卻並沒有兌現的承諾 | 《捨不得過》 | 無 |
2016年
| 日期 | 標題 | 結尾曲 | 嘉賓 |
| 2016.01.03 | 075 來吧！2016！ | 《Country Gal》 | 無 |
| 2016.01.18 | 076 有誠意的Free Talk 3 | 《艷陽天》 | 無 |
| 2016.01.24 | 077 有誠意的Free Talk 4 | 《Heroes》 | 無 |
| 2016.01.31 | 078 誰的狂歡 | 《敢問路在何方》 | 無 |
| 2016.02.13 | 079 拜個晚年 | 《世間始終你好》 | 無 |
| 2016.02.20 | 080 你過的還開心么？ | 《I Want To Come Home》 | 無 |
| 2016.02.29 | 081 尋找坐標系 | 《西出陽關》 | 無 |
| 2016.03.06 | 082 我們應景的聊聊奧斯卡吧 | 《Apple Blossom》 | 無 |
| 2016.03.13 | 083 有誠意的Free Talk 5 | 《好想大聲說愛你》 | 無 |
| 2016.03.28 | 084 有誠意的Free Talk 6 | 《孤獨的人是可恥的》 | 無 |
| 2016.04.06 | 085 牧童遙指杏花村 | 《虎口脫險》 | 無 |
| 2016.04.10 | 086 友誼的小船說翻就翻 | 《啊朋友再見》 | Cookie 孫總 （老高跳票） |
| 2016.04.17 | Second Light 003 後頑主，新玩意 | 《陀螺》 | 李澤旭 （老高跳票） |
| 2016.04.23 | 087 Sima小姐的美術館 | 《圈》 | Sima小姐 （老高跳票） |
| 2016.05.01 | 088 人生有味是清歡 | 《Stand By Me》 | 念念爸媽 （老高跳票） |
| 2016.05.07 | 089 我錯了我回來了 | 《Apologize》 | 無 |
| 2016.05.22 | 090 我們談談風月吧 | 《Creep》 | 無 |
| 2016.05.28 | 091 風月之後 | 《Father And Son》 | 念念爸媽 |
| 2016.06.06 | 092 練習告別 | 《Tthe End And The Beginning》 | 無 |
| 2016.06.11 | 093 女生幻想中的xxx | 《Black Mambo》 | 小廚娘 周公子 （老高跳票） |
| 2016.06.18 | 094 為了我們想像中的世界 | 《May It Be》 | 無 |
| 2016.06.27 | 095 有誠意的Free Talk 7 | 《鬧海》 | 無 |
| 2016.07.02 | 096 鏟屎官的日常 | 《盲人影院》 | 曲同學 （老高跳票） |
| 2016.07.17 | 097 我們蹦蹦跳跳地回來了 | 《這一切沒有想像的那么糟》 | 無 |
| 2016.07.23 | 098 在日常中尋找一種詩性 | 《在時代華美的盛宴上》 | 蘇查 （老高跳票） |
| 2016.08.01 | 099 碎片時間 | 《I'll Show You》 | 小廚娘 |
| 2016.08.06 | 100 來了個編劇，那就聊聊唄～ | 《With You》 | 李澤旭 （老高跳票） |
| 2016.08.17 | 101 有誠意的Free Talk 8 | 《勳章》 | 無 |
| 2016.08.27 | 102 點滴溫暖 | 《Parade》 | 無 |
| 2016.09.03 | 103 成年人的童話 | 《Rain》 | 無 |
| 2016.09.10 | 104 有誠意的Free Talk 9 | 《Wild Horses》 | 無 |
| 2016.09.17 | 105 當我們在尋找自己的時候，我們在尋找什麼？ | 《Stand By Me》 | 小一 （老高跳票） |
| 2016.09.24 | 106 有誠意的Free Talk 10 | 《I Hate U,I Love U》 | 無 |
| 2016.10.01 | 107 北京的秋天 2 | 《Lived In Bars》 | 無 |
| 2016.10.15 | 108 有誠意的Free Talk 11 | 《電台情歌》 | 無 |
| 2016.10.23 | 109 "症"的蔓延（半直播） | 《某事某刻》 | 無 |
| 2016.11.08 | 110 那就聊聊電影吧 | 《Goodbye My Lover》 | 無 |
| 2016.11.14 | 111 有誠意的Free Talk 12 | 《笑紅塵》 | 無 |
| 2016.11.20 | 112 這次，我們嘗試“理解” | 《Halo》 | 無 |
| 2016.11.27 | 113 有誠意的Free Talk 13 | 《我要你》 | 無 |
| 2016.12.11 | 114 有誠意的Free Talk 14 | 《Stay With Me Baby》 | 無 |
| 2016.12.17 | 115 我們吃這套 | 《高級動物》 | 無 |
| 2016.12.24 | 116 聖誕快樂啊朋友們！ | 《童年》 | 無 |
| 2016.12.31 | 117 來吧！2017！ | 《Let It Be》 | 無 |
2017年
| 日期 | 標題 | 結尾曲 | 嘉賓 |
| 2017.01.07 | 118 未來可期！ | 《Skin To Skin》 | 無 |
| 2017.01.15 | 119 有誠意的Free Talk 15 | 《Home》 | 無 |
| 2017.01.25 | 120 三杯之後，我們來聊聊吧 | 《因為愛情》 | 無 |
| 2017.02.05 | 121 Magical Day | 《Remember The 24K Magic》 | 無 |
| 2017.02.11 | 122 她一生的故事 | 《滄海一聲笑》 | 無 |
| 2017.02.19 | 123 愛情 夢想 男人 女人 | 《Save You》 | 無 |
| 2017.02.25 | 124 有誠意的Free Talk 16 | 《如果 What If I Said》 | 無 |
| 2017.03.05 | 125 英雄遲暮，美人白頭 | 《The Man Comes Around》 | 無 |
| 2017.03.12 | 126 有誠意的Free Talk 17 | 《Down》 | 無 |
| 2017.03.18 | 127 其實還是生活 | 《It's So Hard To Say Goodbye To Yesterday》 | 無 |
| 2017.03.26 | 128 有誠意的Free Talk 18 | 《Teardrop》 | 無 |
| 2017.04.17 | 129 這期節目的出現，就是勝利！ | 《Starman》 | 無 |
| 2017.04.25 | 130 這一生，不如就這樣吧 | 《亡命之徒》 | 無 |
| 2017.04.29 | 131 我們身邊情商不高的朋友們 | 《夢一場》 | 無 |
| 2017.05.06 | 132 其實，我們都是相濡以沫的“賤人” | 《春嬌救志明》 | 無 |
| 2017.05.15 | 133 有誠意的Free Talk 19 | 《南方》 | 無 |
| 2017.05.22 | 134 布拉格廣場並沒有許願池 | 《布拉格廣場》 | 無 |
| 2017.06.03 | 135 另一種衡量標準 | 《凡人歌》 | 無 |
| 2017.06.10 | 136 三年了hahahahahahhahah | 《其實不想走》 | 無 |
| 2017.06.19 | 137 有誠意的Free Talk 20 | 《晚風》 | 無 |
| 2017.07.01 | 138 咱們念經吧 | 《No Fear In My Heart》 | 無 |
| 2017.07.08 | 139 有誠意的Free Talk 21 | 《Forever Young》 | 無 |
| 2017.07.16 | 140 平地起，燃到底 | 《大護法》 | 無 |
| 2017.07.24 | 141 人類一思考，上帝就發笑 | 《In The End》 | 無 |
| 2017.07.31 | 142 北京的夏天 2 | 《世界之大》 | 無 |
