作 者： 楊林坤 等撰
出版時間： 2009-9-1
字 數： 130000
版 次： 1
頁 數： 224
印刷時間： 2009-9-1
開 本： 16開
印 次： 1
紙 張： 膠版紙
I S B N ： 9787101069396
包 裝： 平裝
所屬分類： 圖書 >> 歷史 >> 歷史知識讀物 >> 中國古代史
定價：￥24.00
內容簡介
刮痧療法——這枝祖國醫學的奇葩，因其易於操作，效果顯著，自古就被老百姓廣為套用。在回歸自然，推崇中醫養生保健的今天，刮痧更是成為人們學習和追捧的熱點。我自1991年用刮痧治療自身頑疾，親身感受到立竿見影的效果後，深感祖國醫學的奇妙，簡單之中有深奧，即開始了解刮痧療法深厚的醫學底蘊，術業專攻，潛心研究，探索刮痧的奧秘，挖掘刮痧的潛力，並開拓新路，將生物全息理論成功運用到刮痧療法中。
今天的刮痧技法經多代人承前啟後的努力，得到長足的發展，已經舊貌換新顏：既汲取了古老刮痧術的精華，又結合了現代醫學理論，根深且葉茂。針對今人的體質特點，選取刮拭部位，以最簡單、最直接、最快捷的治療方式體現了祖國醫學的精髓：小小一塊刮痧板在肌膚上輕重舒緩、簡簡單單地一刮，調動的是人體皮毛肉筋骨的活力，激發的是肌體自身的抗病能力和調節能力，為人們驅走病痛，帶來健康和美麗，而毫無副作用，所以才成為最受歡迎的、非常適合家庭保健的中醫技法。
多年來，我運用中西醫理論指導刮痧實踐，廣泛套用於保健、診斷、美容、治療等多個領域，積累了豐富的成功經驗。為方便工作繁忙的上班族，也為沒有醫學基礎知識的朋友學習套用刮痧療法，本書刪繁就簡，匯集了上述各領域中的精粹。您可以根據自身的需求，按圖索驥，隨時進行自我刮痧診斷，找出亞健康的部位，有針對性地保健、居家美容，還可以為自己和家人解一時之需，療自身之疾。無須花費過多的時間，哪怕只是將此書隨手翻閱幾頁，都可以學會一招，讓全家人受到益處。
作者簡介
張秀勤，著名中醫刮痧專家，全息刮痧法和全息經絡刮痧美容健康法創立者。 中國醫療保健國際交流促進會亞健康專業委員會首席專家，中國國際健康美容行業發展聯合會專家委員會主任委員，國家勞動部保健刮痧師職業技能定標專家，教材編委。 北京市東城區華佗職業技能培訓學校教授、副校長。 她，多年潛心研究刮痧療法，創立了“全息刮痧法”和“全息經絡刮痧美容健康法”，多次參加國際醫學大會，將刮痧療法推向世界。 她，多次在中央電視台《健康之路》《夕陽紅》，北京電視台《祝你健康》《專家門診》《快樂健身一籮筐》，山東衛視《養生》欄目以及中央人民廣播電台連續講授全息經絡刮痧法，深受歡迎。 她，孜孜不倦，不斷創新，著書立說，多本刮痧著作持續暢銷，並應邀走遍祖國大江南北，傳播健康、美容新理念，傳授全息經絡刮痧美容健康法，使刮痧療法以全新的面目走進千家萬戶，也推動了中醫美容技術的發展，產生了巨大的社會效益。
目錄
第一章 刮痧，適宜百姓居家
保健的技法
刮痧療法長盛不衰的原因
安全速效
好學好用
操作簡便
刮痧——自我診斷和自我治療的妙法
自我診斷健康狀況
自我防病治病
自我養顏美容
刮痧——適合現代人體質特點的養生絕技
快速排毒解毒，預防各種慢性病
快速清潔體內環境，抗衰美容
增強免疫調節功能，提高抗病能力
快速活血化淤，消除身體疼痛
第二章 刮痧技巧輕鬆學
刮拭器具
7種基本刮痧方法
持板的正確方法
面刮法
角刮法（單角刮法、雙角刮法）
點按法
拍打法
厲刮法
按揉法（平面按揉法、垂直接揉法）
疏理經氣法
身體各部位的刮法
面部
耳部
頭部
頸肩部
腰背部
胸腹部
四肢、手足
刮痧要點與訣竅
刮痧的適應證和6種禁忌症
刮痧治療的順序和方向
治療全程三步走
出現異常反應怎么辦
每次刮多長時問以及兩次刮痧應間隔多久
如何提高療效並減輕刮痧疼痛
刮痧6大注意事項
第三章 刮痧快速測健康
刮痧診斷規律
痧象診斷規律
陽性反應診斷規律
診測脊椎
診測脊椎方法1：刮拭手背中指第三節
診測脊椎方法2：刮拭後頭部頂枕帶
診測脊椎方法3：刮拭手背脊椎區
診測脊椎方法4：刮拭背部脊椎
診測脊椎方法5：刮拭足部脊椎區
診測心肺
診測心肺方法1：刮拭手部大魚際、中指、小指．
診測心肺方法2：拍打肘窩
診測心肺方法3：刮拭心臟體表投影區
診測心肺方法4：刮拭背部心俞穴、肺俞穴
診測大腦
診測大腦方法：刮拭中指背和全頭
診測腎臟
診測腎臟方法1：刮拭手部小魚際、小指
診測腎臟方法2：刮拭背部腎俞穴、志室穴、命
門穴
診測腎臟方法3：拍打膝窩
診測腎臟方法4：刮拭手背第三掌骨下1／3處．
診測其他臟腑
診測其他臟腑方法1：刮拭頭部額旁1、2、3帶
和額頂帶
診測其他臟腑方法2：刮拭全手掌
診測其他臟腑方法3：刮拭手部第二掌骨橈側全
息穴區
診測其他臟腑方法4：刮拭背部雙側膀胱經
診測其他臟腑方法5：刮拭全足掌
第四章 刮痧防治常見病
第五章 刮痧改善亞健康
第六章 刮痧日常保健
第七章 刮痧美容
