基本介紹
內容簡介
孕育是件最自然的事兒，不用提心弔膽，相信身體的智慧，跟我一起享受吧，讓孩子自然生長，你會是個能幹的好媽媽！
國內點擊量第一育兒名博“混血小美”的媽媽，熱情分享從她懷孕到小美6個月的點點滴滴，著名教育專家小巫作序推薦！
不坐月子、不請保姆、不求老人、純母乳餵養、紙尿褲、日光浴、不剃頭、健康添加輔食……這些不少國內媽媽還有疑問的事情，小美媽媽帶著她的小美，日復一日、自然而然地做到了。《和小美在一起：新手媽媽陽光孕育記》中一個個真實的故事，傳遞出踏實的力量，讓彷徨猶豫的家長放心。
作者簡介
混血小美的媽媽，本名甄穎，新浪超級人氣博主，育兒名博，部落格點擊量達到近四千萬。做母親前曾在國外媒體工作，丈夫是美國人，育有混血女兒小美。一家人的幸福生活記錄，讓無數網友開心追看。作者跨中西的生活經歷和思考方式，以及中西結合的育兒經驗，也帶給媽媽們很多實際的啟發和借鑑。
媒體推薦
不坐月子、不請保姆、不求老人、純母乳餵養、紙尿褲、日光浴、不剃頭、健康添加輔食……這些不少國內媽媽還有疑問的事情，甄穎帶著她的小美，日復一日、自然而然地做到了。書中一個個真實的故事，傳遞出踏實的力量，讓彷徨猶豫的家長放心。
——小巫（著名教育專家）
做為獨生子女長大的這一代新手父母，就像“過河的小馬”，永遠帶著沒有經驗的緊張和彷徨感，而幾乎沒有體會過“讓孩子自然成長”的輕鬆和快樂的感覺。可能也要像小馬那樣，聽松鼠的觀點，也聽老牛的觀點，然後努力學習思考，了解自己，再親自嘗試，那就一定能享受懷孕和養育孩子的快樂。
——甄穎（小美媽媽）
寶貝是上天賜予我們的禮物，是一顆美好的種子，我們要做的，不是改變這粒種子，而是給她陽光雨露，讓她健康快樂地成長。
——羅大翔（小美爸爸）
圖書目錄
01 媽媽也要你
02 懷孕真難
03 第一次胎動
04 寶寶的音樂愛好——胎教音樂
05 我們看到寶寶動了
06 寶寶的第一個好朋友——Jome
07 孕婦的樣兒
08 讓我流淚的歌
09 我的孕期“進補”
10 強壯的小女兒
11 大肚子出差
12 我們的準備
13 預產期到了
14 分娩要不要側切？
15 我的鎮痛分娩經歷
16 準媽媽 恐怖信息 小馬過河
17 產後5天 出門散步
18 我的產後抑鬱症
19 女兒的身份麻煩
20 一個月子 兩個國家
21 請用汽車座椅
22 帶嬰兒坐飛機的經驗
23 我的哺乳“寶貝”
24 安撫奶嘴到底好不好
25 漾奶&拍奶嗝
26 寶寶都哭
27 隨爸爸的便
28 兩個月 游泳的失敗和成功
29 容易醒的甄小美
30 我的“榜樣媽媽”們
31 臭臭總結
32 瀟灑的“奶牛”
33 搬家到內蒙
34 紙尿褲？布尿片？開襠褲？
35 光屁股 曬太陽
36 美好的“種子”——小美百天
37 “袋鼠故事”
38 中外疫苗有別
39 翻身了
40 鄰居裝修 毒害我家
41 甄小美的第一套DVD 和 幼兒看電視爭議
42 奇怪的墜床事件
43 輔食的開始
44 愉快的端午節
45“小飛人”
46 吃奶和餵奶的樂趣
47 忽然“滾”了
48 換尿布的難題和訓練
49 孕期和哺乳期的運動
50 剃頭VS枕禿
51 我的孩子會多語混淆嗎？
52 半歲寶寶給爸爸的父親節禮物
53 還不出牙？
54 慎給寶寶輸液
55 新手父母的白日噩夢
56 滿足寶寶的需要
附 網友問答
問答一——CT對胎兒及哺乳期的影響
問答二——Rebecca媽媽關於孕早期低血壓的經歷
問答三——YY關於孕早期HCG和孕酮的問題
問答四——不同的分娩經歷
問答五——產前抑鬱和食品安全
問答六——難以啟齒的孕期性生活
問答七——剖宮產
問答八——輕型地中海貧血的孕媽媽
問答九——如果我得知胎兒有殘障……
問答十——心動過速怎么懷孕
問答十二——幸福並糾結著
問答十三——嬰兒濕疹
問答十四——怎樣處理孕期因經歷引起的負面情緒
文摘
1. 媽媽也要你
“怎么辦？！”
本來我們的計畫是，半年後D在外地的工作結束，搬到北京，我們重新裝修房子、訂婚紗、做請柬、結婚。但2007年3月15日早上，我正在蘭州出差，發現自己懷孕了。
我的第一個感覺是驚恐，“怎么辦？怎么辦？！”
我竭力讓自己冷靜下來，在賓館房間裡走來走去，那是清晨7點15分，D還在睡覺……於是我先給他寫了封郵件，儘量用冷靜的語氣告訴他這個天大的訊息。郵件發出，我一下子倒在了床上，可又立刻跳起來，忍不住拿起聽筒，撥通了D的電話。
聽我說完，D的第一句話是：“Oh my God！That’s awesome！（天哪！太棒了！）”
當天下午，我收到D發來很長的郵件：“真沒想今天我這樣醒過來！當我剛聽到這個訊息，和你一樣，我也覺得驚恐和惶然。但隨即，更多的快樂感覺席捲了我的心。其實長久以來，我總有一個直覺 —— 有一天你會告訴我這樣的訊息。隨著更多了解你，更多愛你，我越來越期待這一天的到來。我覺得感恩！因為我相信這是上帝的安排。這么多年來，上帝始終給我的生命里送來最好的人，包括你。這個孩子，一定也是！還有，我相信你，我相信你的堅強，我相信你有一顆寬大的心。最後，因為我愛你。我想做我們孩子的爸爸！”
默默地祈禱
當時，我正計畫加入一家著名的美國媒體。這趟出差算“試用”。這家媒體聞名世界，我知道在那裡我會努力工作，最後能夠成為一名真正的出色的記者。但如果我要孩子，就意味著我的事業追求要暫停。
接下來的一個星期，我繼續奔波，我沒有告訴同行的兩位記者懷孕的情況。這時“嗜睡”的孕期特徵在我身上體驗的非常明顯，早上我們坐汽車啟程，我一個人倒在后座上，同時叮囑他們：“我只是有點累，閉上眼睛休息。有事情儘管叫我。”
身體的變化讓我吃驚，但身體的耐受力和自我調節能力更讓我吃驚。當我倒在后座上時，總擔心：“會不會睡得太死聽不到電話？現在這么睏倦疲憊，等一下採訪怎么辦？”然而不論是在沙漠化嚴重的甘肅民勤，還是在粉煤污染的大同，到了採訪的地點，車子一停，我立刻有了精神，長時間的行走、採訪都沒有問題，肚子那個小小的孩子也非常配合。
這一組稿件的主題是環境。當我們在大同礦區採訪時，我看到當地的污染，聞到空氣中的味道，立刻給大家買了幾個口罩。我把口罩戴在臉上，心裡默默祈禱：“不知道這些污染會不會對我肚子裡的孩子產生危害？希望這個小小的口罩能夠保護我，保護他/她。”我心裡有點忐忑，故意延長呼吸的時間，降低呼吸的頻率，希望這樣能夠少吸進一些污染。
不過很快我就偷偷覺得自己這樣挺可笑：“難道一懷孕連呼吸都不正常了？！”我恢復了正常的呼吸，正常談話、工作。
可能到現在，那兩位同行的記者還不知道那個時候我有孕在身。
“媽媽也要你！”
同時，我和D每天通電話、寫郵件，交流各自的想法和情緒。漸漸地，越來越濃的幸福感和母愛在我心裡瀰漫起來。每次想到我們要變成一個“三口之家”，我就會不由自主地漾起微笑。
一個星期後，我回到北京。當我見到D的那一刻，我的心就溶化了，我明確了：我想要這個寶寶的心，和他一樣強烈！這是我們的孩子，沒有什麼能把這個孩子從我身邊帶走！我要這個孩子，我們的愛，我們的孩子！
D還不知道我的心理變化，他對我說：“我明白，現在是你工作最關鍵的時候，是你做真正優秀記者的開始。所以我給你時間，你仔細考慮。我只想告訴你，我已經愛上了這個寶寶。”他的眼神里充滿了渴望。
周末吃完晚飯，我和D坐下來，我深深地看著他的眼睛，堅定地說：“I love you. I want this我baby（我愛你，我要這個寶寶）。”
D瞪大了眼睛，然後一下子趴在我的肚子上，對肚子裡的寶寶大聲說：“Did you hear that？Did you hear that？Mom wants you too！Mom wants you too！（你聽到了嗎？你聽到了嗎？媽媽也要你！媽媽也要你！）”等他抬起頭，我們倆都淚流滿面。
生活的變化
周一我約了美國媒體的主管C見面，他同時也是我的朋友，更是我一直敬仰的記者。見了面，C拿出一張紙，上面是工作薪酬、稅金、待遇等：“你看一下，滿意的話就定下來吧。”我深吸了一口氣：“有件事我必須誠實地告訴你：我懷孕了。”C停了一下，笑了出來：“哇，恭喜你！”我有些憂心地問他：“如果我現在加入，那就意味著8個月後我需要休產假，勢必會影響工作……”C自己有四個孩子，他問我：“你覺得你的產假需要多長時間？”我有些意外他如此爽快，猶豫著回答：“我不知道，我沒有經驗……但我知道肯定會母乳餵養，也許需要3個月？或者6個月？我們不打算請老人幫忙，要自己帶孩子……也許1年？我真的不知道”。
我到現在還記得C和善慈祥的回答：“但是也許你的生活還會發生其它變化，可能不僅僅只是結束母乳餵養那么簡單。你還需要多一些時間來確定。我等著你的答覆。”果然如C所說，很快我們的生活發生了更多變化：D的工作單位跟他續簽了契約，待遇優厚。但我們必須搬家，到內蒙古居住半年。我做了全職媽媽。再接下來，由於D的工作，我們又搬到了其它的城市，我的全職媽媽一做就是三年。
“我當然願意”
第二個周末，D回到北京，我去接他。在熙熙攘攘的馬路邊，D拿著一束玫瑰朝我走過來。他把玫瑰遞給我，從兜里掏出一個小盒子，打開，裡面是一枚鑽戒。在街邊，他單膝跪下，拉著我的手問：“我最最親愛的Elly，你願意嫁給我嗎？”
我臉上流滿了眼淚：“我當然願意！”
我們給爸爸媽媽打電話，告訴他們這兩個訊息。爸爸媽媽樂得語無倫次：“……覺得瞌睡就使勁兒睡。想吃什麼就吃什麼！我們把孩子的尿布準備好。我們這就告訴你姥姥，你要結婚了，我們要有孫子了……”而爸爸已經開始問我：“想吃酸的還是辣的？”
晚上我們又給D的爸爸媽媽打電話。他全家人高興極了，我的準婆婆在電話里開始列“孕嬰用品清單”，興奮地說：“明天我就去購物，然後給你們發包裹。兩周后你們就能收到了！”。D打趣他的媽媽：“嗯，是呀，兩周后，這個孩子就出生了！”掛電話時，他們說了十幾遍“我們愛你們”。
放下電話，我和D看著對方。我忍不住哭出來，幸福的眼淚。他緊緊地摟著我，眼淚也滴在我的臉上。
P1-5
序言
小巫
和我生育第一個孩子Sam時寫下的文字一樣，甄穎的部落格“混血小美”的開通也出於相同的初衷：記錄孩子生長點滴、記錄自己在育兒過程中的思考和學習。逐漸地，“混血小美”的成為國內育兒部落格首位。甄穎這位“草根博主媽媽”在三年多內取得這樣的成績，我由衷為她感到高興。
我和甄穎的共鳴，不僅在於表面的跨國婚姻和混血孩子，更存在於思想中，即認同“無條件的愛和接納”的育兒理念，並落實在日常生活中。
就像我的前四本書《讓孩子做主》、《給孩子自由》系列，甄穎的這本書，不是以“育兒專家”的身份教導父母，而是以普通媽媽的身份，如實地分享自己對育兒生活的記錄、感受和經驗。
相信很多媽媽都有這樣的感覺：在這個時代養孩子，有很多困惑和糾結；做母親是一件很孤獨的事情，無助感無處不在。在過去，人們居住在大集體大社區的環境裡，一家生了孩子，整個村子都會幫忙。而現代化的生活，將人們的居所封閉起來，多了隱私空間，少了互通有無；多了物理疆界，少了心理支持。
長輩傳下來的育兒經驗，在翻天覆地的現代生活中，出現了斷層。而來自西方的育兒知識，也林林總總、門派各異，到底哪個可信？哪個可行？這些與傳統經驗相左的知識，真的可以用在自己身上嗎？真的可以用在自己一生只有一個的寶貝身上嗎？
作為第一次生養孩子，也可能是唯一一次生養孩子的媽媽們，還有更多焦慮、甚至恐懼，生怕自己有閃失，生怕自己犯錯，而“耽誤”了孩子的前程。
另外，新手媽媽們不但難以得到家人的精神支持，還要承受觀念不同帶來的衝突和壓力。有些媽媽不僅家庭的小環境與自己不同，身邊的大環境也是如此。想向書本請教吧，專業人士寫出來的文字，不僅大多泛泛而談，不能做到具體指點，而且難免帶著諄諄教誨的意味，難以賦予新手媽媽們親切感。
新一代父母的孤獨感日復一日地加重；對自己也極易產生懷疑。
所以，甄穎這樣的草根博主寫出來的文字，更受廣大父母的歡迎。在這些述說中，媽媽們看到原來自己的困惑和焦慮不是唯一的，而是有普遍性的，進而產生共鳴：“原來你的孩子也這樣啊！”——飛速拉近兩個媽媽的心。
最重要的是，甄穎屬於那種內心很皮實的人，能夠將她認為適合孩子的方式——即使與周圍環境完全不同——充滿信心地用於生活，並且將周遭“傳統”的困擾降到最低。就像在《袋鼠故事》中那樣，被圍觀時也保持平和和幽默。
但她也有和其他新手媽媽相同的困惑，當小美4個多月出現“枕禿”時，她會猶豫要不要給孩子剃光頭？她對自己“產後抑鬱症”的分享——生理低谷、心理紛亂和難以控制的負面情緒潮，令人印象深刻。
不坐月子、不請保姆、不求老人、純母乳餵養、紙尿褲、日光浴、不剃頭、健康添加輔食……這些不少國內媽媽還有疑問的事情，甄穎帶著她的小美，日復一日、自然而然地做到了。書中一個個真實的故事，傳遞出踏實的力量，讓彷徨猶豫的家長放心。
作為兩個孩子的母親，並進行家長諮詢工作12年之後，我最深的感悟之一就是：每一個父母都是自己孩子的養育專家。最重要的是運用自己的智慧，不盲從潮流，也不迷信專家，而是進行獨立思考和判斷——什麼是最符合自己孩子成長規律的養育方式？
甄穎找到了最適合自己孩子的理念和方式。將她對小美的“耐心、毅力、愛”，成功地化為了實踐。
小美現在已經4歲了，這只是《和小美在一起》系列的第一本，我喜歡。我更期待著看到第二本、第三本，看到更多小美的成長。
