周末斷食法

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斷食法

《斷食法》內容簡介：“斷食療法”在日本是最流行的養生方法之一。本書以真人實證為例，介紹了斷食法的原理和具體的操作方法，方法簡單易行，極具可操作性。通過斷...
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周末1日斷食法

“一日斷食法”在周末實行是最簡單，最實用，最安全的一種斷食法，在世界各地都廣為流傳。其不僅具有減肥功效，對身體也有益處。長期攝取食物，一些較具毒性的物質...
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周末斷食族

周末斷食族，指在周末用優酪乳或鮮榨果蔬汁取代一日三餐，希望達到清腸、排毒效果的人群，其主要成員是白領女性和家庭主婦。由於到年尾聚會機會增多，三天兩頭吃大...
簡介起源斷食願望理論

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