內容簡介
《君特,內心的懶豬狗:完美體形》是德國勵志類超級暢銷書“君特,內心的懶豬狗”系列之一。作者富有創意,以一種新奇、巧妙的方式,將人們內心世界裡消極、負面的天性,用卡通形象君特——長著豬嘴狗身的懶豬狗,形象地“代言”。
《君特,內心的懶豬狗:完美體形》以君特為主人公,以100幅漫畫對應100篇連續的小文章,就如何保持完美的體形,為我們提供了多條行之有效、值得參考的建議和方法,以幫助我們了解導致體形不完美的原因,遠離錯誤和不良的生活方式,通過有效的運動鍛鍊方法,以及良好的生活習慣,輕輕鬆鬆保持完美體形,充分享受生活的樂趣。
書中的語言輕鬆活潑,幽默風趣;內容豐富細緻,深入淺出,鞭辟人里,直指人心。
作者簡介
作者:(德國)史蒂芬·弗雷德里希 譯者:邊文君 鍾明星 插圖作者:(德國)蒂姆·沃茨
史蒂芬·弗雷德里希,醫學博士、暢銷書作家、自我激勵專家、著名演說家,“君特”形象締造者,擅長管理學、心理學和激勵學。他創辦的“空中工廠”與“懶豬狗”兩大教學網站,在德國極為成功。
蒂姆·沃茨,自由設計者、插圖畫家、藝術家,“君特”藝術形象之父。與史蒂芬·弗雷德里希協作開發出了“君特”的相關係列產品,比如毛絨玩具、明信片等。