內容簡介
陽光想要遮蓋陰影，快樂想要吞噬痛苦，開朗想要戰勝沉悶，善良想要淹沒邪惡，積極想要消滅頹廢，當它們在我們的身體裡較量、決鬥、抗衡、共同存在時。我們其實可以選擇，而我們的心態便決定了我們選擇的答案，即使放棄選擇，那也是另一種選擇。生活總在繼續前進中幫你安排了一條通往你選擇的結局。
《向著陽光奔跑2》就是旨在從方方面面提醒讀者打破消積思維，換一種心態來生活。品讀本書的同時，樂觀、開朗、善良將會悄悄在讀者的心底播種，慢慢生根發芽，在她的陽光下找到真正的自我，于樂觀中積極進取；於開朗中努力奮鬥；於善良堅強中快樂生活……
陽光可以遮蓋陰影，
快樂可以吞噬痛苦，
開朗可以戰勝沉悶，
善良可以淹沒邪惡，
積極可以消滅頹廢。
人這一生，還有什麼不可以？
作者簡介
劉文獻，筆名靜芸。曾於公司任職：生產廠長、行政經理、項目經理、高級銷售經理等職位。主要作品《左眼微笑 右眼哭泣》、《有效溝通關鍵30秒》、《故事中學管理》、《如何快速征服面試官》等十餘本，其中《向著陽光奔跑》一上市便獲得了讀者的一致認可，主旨鮮明，文筆樸實而幽默，總能給讀者一些寬慰、鼓勵或啟發。
目錄
第一章 目標決定成就
目標是黑夜裡的路燈、大海里的燈塔、沙漠裡的指南針，目標為人生導航，為行動者通向成功指路，目標屬於未來，它像太陽一樣照耀我們，給我們溫暖與動力，讓我們繼續為了它而奮力前行。
1.目標到底要定多大——【短期目標與長遠目標】/003
2.有明確的目標會使人精力十足——【讓目標推動你前進】/007
3.跳一跳，剛好夠得著——【正確給自己定位】/010
4.目標有多大，成就就有多大——【目標與成就成正比】/014
5.方向錯了， 及時糾正——【修正不現實的目標】/019
6.我能行嗎，我可以嗎——【挖掘你的潛能】/021
7.你的油箱與目的地——【每個人身上都有一隻油箱】/024
8.你為什麼堅持下來——【不達目標誓不罷休】/026
第二章 學會交往，沙漠變綠洲
如果人與人之間失去了溝通，世界就會成為一片荒涼的沙漠。存在於社會中的每個人，每一天都不可避免地要與他人交往，隨時可能遇到交往的難題。本章將給朋友們一份量身定做的交往藝術套餐，讓它給你們帶來幸福和歡樂吧！
9.見到陌生人就緊張——【巧妙地給對方留下好印象】/033
10.朋友說話，口無遮攔——【朋友之間也應相互尊重】/042
11.處處搞曖昧，交心的沒一個——【分清友誼與愛情】/043
12.求人辦事，口難開——【謹慎巧妙地提出你的要求】/046
13.這世界，我該相信誰——【讓對方對你產生信任感】/050
14.銷售，最難乾的工作——【要釣魚，就要像魚一樣思考】/053
15.如何博得他人的好感——【如何圈住別人的心】/055
16.我們總是說得太多，聽得太少——【學做忠實聽眾】/059
第三章 有壓力累，沒壓力可怕
80後、90後，工作壓力有沒有？車子、房子壓力有沒有？不知從何時開始，“壓力山大”成了80後、90後慣用的自嘲的流行語。“有壓力時覺得累，沒壓力時覺得可怕”，“加班壓力大，不加班壓力更大”。
17.沒經驗，找工作難——【積極暗示，勝券在握】/067
18.為什麼人人混得比我好——【見賢思齊快鞭趕】/071
19.每天都在混時度日——【另一種成長的契機】/074
20.好事總輪不到我——【心懷感恩快樂多】/077
21.累啊，總有做不完的事——【一次只做一件事】/079
22.總感覺時間不夠用，怎么辦——【要養成以分計時的習慣】/081
23.受不了別人的嘲笑、奚落——【成功就是用板磚鋪路】/084
24.越大越孤獨，越大越不快樂——【快樂其實很容易】/087
第四章 失敗與成功僅一步之遙
為什麼失敗的總是你？為什麼你總拿不到訂單？為什麼機會一直不垂青於你？為什麼沒有貴人提你一把，讓你少走一些彎路？你抱怨的時候，那些你羨慕的人或許也曾思考過這些問題。其實困難人人都遇到過，只是每個人面臨困難的態度與解決困難的方法不同罷了。
25.唉，破罐子破摔算啦——【失敗了還能撈回點什麼】/093
26.沒有一個靠譜的——【別讓完美主義害了你】/097
27.又輸得一敗塗地——【一千個困難，必有一千零一個方法】/100
28.輸了，抬不起頭——【失敗時一定要看得起自己】/103
29.自找失敗，訓練自己——【以最快的速度失敗】/107
30.他學歷比我高，我沒法比——【能力遠遠重於學歷】/110
31.不要吊死在一棵樹上——【此路不通，不如另闢蹊徑】/112
32.我不行，我做不了——【少找藉口後退，多找方法前進】/115
第五章 先做一再做二，每天一點點
人生是美好的，只要你開始運用你勤勞的雙手為社會做出貢獻，你的人生價值就開始一點一滴的積累。當你找到人生努力的方向與目標時，當你不畏艱難，執著向前時，在你一步一步實現人生價值時，也會獲得豐厚的財富。
33.想得多，做得少——【先做一再做二，每天一點點】/121
34.紙上得來終覺淺——【實踐是最好的導師】/124
35.天吶，誰能幫我一把——【明天一定要靠自己】/126
36.好辛苦，不想幹了——【成功者把吃苦當吃補】/128
37.我真是生不逢時呀——【努力夠了，機會就會來敲門】/131
38.工作生活兩難全——【鬆弛有度，工作生活全把握】/135
39.可憐的我，總不出成績——【沒有成績，說明努力不夠】/137
40.他為什麼成功了——【行動勝過一切】/139
第六章 勤奮乃一切成就的催產婆
勤奮是催化事業花朵的甘露，勤奮是實現人生目標的直接功臣，勤奮是理想通向現實的橋樑。在艱難的事業征途中，人們都應當善於利用勤奮，做自己最好的救星。自己動手，豐衣足食。你的明天一定要靠自己去爭取、去打拚。
41.管他呢，船到橋頭自然直——【善於準備才能把握機會】/145
42.這太難了，我能做到嗎——【以勤奮的態度面對工作】/149
43.我就是碌碌無為的一個人——【做最好的自己是你唯一的任務】/152
44.找到自己的優點，放大優點——【不斷學習，為你的優勢儲能】/155
45.苦了一輩子，還是一場空——【做正確的事，更要正確地做事】/157
46.大家一樣努力，憑什麼他成我敗——【小細節決定勤奮成效】/160
47.先想想，再去做——【思考是勤奮的翅膀】/161
48.我出身不如人，沒法同人比——【成功不問出處，勤奮成就一切】/164
第七章 以堅持笑對人生殘局
想放棄了怎么辦？屢屢碰壁怎么辦？別人總是針對、排擠你怎么辦？你總是怕這怕那怎么辦？請你相信：人的一生都會面臨這樣或那樣的事情，很多人並不是比你強，而是他們面臨壓力的時候，即使找不到出路，毫無解決辦法，也會堅持先挺住，也許就是因為這一會兒的堅持，他便成功了。
49.夢想總是遙不可及——【堅持做好身邊每一件小事】/169
50.找感興趣的工作太難，隨便找一個吧——【堅守自己的價值與夢想】/172
51.我受夠了，經不起再次的打擊——【不放棄努力就不算輸】/177
52.唉，沒有一件事是順利的——【面對考驗，要努力挺下去】/179
53.這份工作太辛苦，還是換工作吧——【只朝一個方向】/182
54.大學本科，居然做了一線員工——【學會在堅持中超越】/185
55.一次不行，再來一次——【奇蹟來源於堅持】/188
56.我完了，徹底完了——【失敗了也要堅持希望】/191
第八章 選擇另一半，決定你一半人生
相愛又合適的人在一起，蘿蔔白菜在他們的眼中也是山珍海味；再辛苦的工作，他們也不會覺得累。他們願意為對方付出，因為另一半而開心，也因為另一半而失落。兩個人，一條心，一起痛，一起愛，一起煩，一起樂，這種境界令人痴、令人醉，更令人不捨。
57.要美女還是要賢惠——【男人挑選自己的另一半】/195
58.選擇有錢的還是愛自己的——【女人挑選自己的另一半】/198
59.看我的，搞定美好第一印象——【營造美好第一印象】/202
60.沒神秘感，那有什麼好玩？快培養——【培養戀人面前的神秘感】/205
61.“感情遊戲”誰懂玩，誰就得意——【應當學會的“感情遊戲” 】/209
62.什麼，你抓不住戀人的心？快抓細節啊
——【從細節處抓住戀人的心】/212
63.花心到底是誰的錯——【拒絕誘惑】/214
64.我喜歡她/他，她/他喜歡我嗎——【讓她/他注意你】/217
65.我們的星座、生肖不匹配——【看命不如看氣質】/219
66. 聽聽，這是戀人之間應該說的話嗎
——【愛人之間說話不可忽視語氣】/221
67.爭執有度，和好有方——【解決戀人爭執的方法】/223
68.哎呀，別再嘮叨了，耳朵長繭啦——【別讓嘮叨毀掉你的婚姻】/226
69.相信他吧，這是你走進他心靈的捷徑——【信任是心與心的捷徑】/229
第九章 懂得變通，高瞻遠矚
當今世界，變化無處不在，今天的陽光大道，到了明天也許就要變成獨木橋；懂得變通，是我們通向成功的重要條件；懂得變通，能使我們少走彎路，在困境中尋求到最好的解決方法。
70.都怪我父母沒錢沒勢
——【沒有有本事的父母，但你可以成為這樣的父母】/233
71.過去我浪費了太多時間——【無法改變過去，但可以把握今天】/237
72.那人真是無比討厭——【你無法改變別人，但可以改變自己】/240
73.我正幹著天底下最無聊的工作
——【無法改變工作，但可以改變態度】/243
74.紙怎么可能包住火呢——【不要害怕說實話】/245
75.好吧，你說得有一定的道理——【靈活變通巧達目的】/249
76.煩啦，錢越來越不值錢——【不要讓賺來的利潤閒著】/254
第十章 身體健康，做個不倒翁
身體是生活之本，健康是人生最大的財富。沒有健康的身體，一切都無從說起。運動能增強體質、提高機體免疫力、防治疾病，還有助於改善情緒、增強自信、發展個性、防止心理疾患，是保持身體健康最安全、最綠色、最有效的途徑。
77.我很宅，不想運動——【宅男宅女從散步做起】/259
78.腰肌勞損，怎么辦——【環腰運動，扭動臀部】/263
79.肩周炎，怎么辦——【主動及被動上舉】/265
80.不管你是誰，動起來吧 ——【適量運動為人體必需】/266
81.動起來，讓人生充滿變數 ——【動起來就有希望】/268
82.工作累了，好好運動一下 ——【運動帶你走出苦悶】/270
83.休息，是為了更好地工作 ——【靈感產生於運動】/272
