內容簡介所有的食物都是人們日常生活中常見常吃的食物，讀者可以針對各自... 甲魚——滋陰壯陽的佳品 鰱魚——美味魚頭 鯽魚——催乳佳品 鮭魚... 酸牛奶——長壽之乳 白酒——有利有弊的酒精飲料 葡萄酒——天然胺基酸...
魚頭鯽魚——催乳佳品鮭魚——水中珍品鯉魚——魚中上品帶魚...——有利有弊的酒精飲料葡萄酒——天然胺基酸啤酒——液體麵包米酒...可以獲得的營養成分有：水、礦物質（離子）、維生素等，吃青菜還有個主要的目的...
