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捋勁
捋勁是太極拳實戰技擊中的一種以小力勝大力，以弱勝強，引進落空，四兩拔千斤等巧妙的技擊方法完美體現。
簡介 聽勁 注意事項 實戰套用方法 -
大捋推手
大捋推手，在方位上，是以西北、西南、東北、東南四個隅角求四正。在手法上采、挒、肘、靠四種勁法為主，要求動作靈活、緊湊，此四種勁法，也各有其勁源
采勁 挒勁 肘勁 靠勁 -
掤捋擠按
掤捋擠按為太極拳中的四個主要的勁和手法。其他四個次要的勁和手法為采挒肘靠。掤勁的實質為由內向外的放射性力量，若以形象的圖來說，就是一個圓的表面。若以具體...
介紹 掤 捋 擠 按 -
陳氏太極拳老架
從右弓步變右側馬步.右撲步.成左後虛步.手法包括掤,采,捋,按等法.據洪均生先生講,陳發科師爺教此勢時總說:捋時左手貼腰向里纏,右手鬆肩沉肘下塌外碾,而且捋的姿勢是用右腕掌之間搭在對方的左肘關節外上側.說必須這樣...
招式動作 動作圖冊 拳法要領 -
陳式太極拳家傳功夫架
出在中心線右肘的高度（掌心斜向右下方指尖斜向右上方）。眼看前方微微偏上。耳聽身後。3、開式身體微微右轉、右掌同時逆纏向前微微偏右棚出（掌心向前指尖...。 陳式太極拳基本功之定步雲手涮胯 4、正式（一）身體微微右轉，微沉右臀...
介紹 傳承圖譜 區別 分布和現狀 基本功 -
心意六合拳
簡介心意六合拳又稱守洞塵技。顧名思義，由於此拳術是由心生意，又由意傳化為拳招，故又名心意拳。 心意六合拳 心意拳相傳為明末清初的...
簡介 傳承發展 拳法介紹 -
定步推手
使得甲的攻擊向自己的側方落空，同時以捋反攻擊甲，被捋的甲又可以用靠反攻擊乙...之力化解使其攻擊落空同時順勢向側下捋甲，甲可以用靠反攻擊乙，乙則化解甲的靠...的腹下方攻擊，乙順甲之力化解使其攻擊落空同時順勢向側上捋甲，甲可以用靠反...
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單推手
，同時以捋反攻擊甲，被捋的甲又可以用靠反攻擊乙加以化解，被靠乙則化解掉靠推按...下捋甲，甲可以用靠反攻擊乙，乙則化解甲的靠再推按甲的手臂向甲的腹下方攻擊...使其攻擊落空同時順勢向側上捋甲，甲可以用靠反攻擊乙，乙則化解甲的靠再推按甲...
太極拳介紹 心得和方法 -
楊氏太極拳99式
繞弧。 3. 上步打擠右採捋、上步打擠。 4. 右...、雙捋、雙按。 6. 斜單鞭右鉤掌、左單鞭。 7....翅左亮翅、右亮翅。 25. 摟膝拗步 26. 海底針向右提捋、向下探刺...
拳譜 -
88式太極拳拳譜
連上，轉變方向要留意，呼吸自然內舒暢。46、提膝右蹬腳重心後移做捋式，腰帶... 28、雲手29、單鞭 30、高探馬 31、右分腳 32、左分腳33...37、進步搬攔捶 38、右蹬腳 39、左披身伏虎 40、右披身伏虎41...
招式 太極拳口訣
