超市涮肉片、豆芽菜、大蒜。
蚝油、豉油、白糖、醋、香油。
操 作:
1、先製作調味汁:在碗中調入醋;蚝油;蒸魚豉油;糖;香油,將大蒜切成蒜粒,放入碗中即可。
2、讓豆芽菜增白的焯水方法:鍋中放水,水開後滴入白醋和少許油,這樣能夠使豆芽菜增白,焯水的時間大約在10秒鐘。豆芽菜要掐去二端的頭和尾,這樣才漂亮。
3、第一次調味:焯好水的豆芽菜,先用少許的調味汁,伴一下,放在盤中備用。
4、第二次調味:利用焯豆芽菜的水,再煮開後關火,下入超市涮肉片,浸熟即可。撈出放在一個盤中,用少許碗汁將肉片調味拌勻備用。
5、第三次調味:然後將以拌好的豆芽菜;涮肉片在混合一起,澆上剩餘的碗汁,拌勻即可。三次調味能讓這
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