人物生平
1946年6月20日生於馬納圖托鎮（Manaututo）。父母是教師，在9名兄弟姐妹中排名第2。他曾在達勒一所耶穌會神學院中念了4年，因沒有受委為神父而離開。
若澤·亞歷山大·沙納納·古斯芒1974年，古斯芒從葡萄牙名詩人賈梅士的史詩《葡國魂》中得到啟發，創作了一首詩歌，獲得東帝汶詩歌創作獎。1974年底，移居澳洲，參與東帝汶的獨立鬥爭。
1975年11月，離開澳洲，並在印尼揮軍占領東帝汶前一周回到東帝汶。印尼占領東帝汶後，他參加了反印尼游擊隊“東帝汶獨立革命陣線”。這支游擊隊裝備簡陋，包括弓箭及搶自印尼軍的武器。
1978年12月東帝汶獨立革命陣線領導人洛巴托去世，古斯芒成為實際上的領導人。
1981年3月古斯芒主持召開了‘東帝汶獨立革命陣線’第一次會議，並在會上被選舉為陣線領導人和東帝汶全國解放武裝力量總司令。
1992年11月，古斯芒被印尼軍警逮捕，雅加達一所法庭在1993年判他終身監禁，但過後改判監禁20年。古斯芒在獄中專心研究抵抗印尼政府之策，遙控東帝汶的武裝鬥爭，同時學習英語、印尼語和法律，並繼續繪畫和寫詩。
1999年2月，印尼政府在國際社會的壓力下被迫將監禁改為軟禁。
1999年9月7日他被印尼總統哈比比特赦，並成為帝汶抵抗全國委員會主席，2000年8月辭職。
1999年8月30日，聯合國在東帝汶舉行全民公投，結果有78.5%的東帝汶人贊成自印尼獨立出去。古斯芒在舉行全民公投前獲釋。全民公投後發生了親印尼武裝組織在東帝汶展開大屠殺及破壞。過後東帝汶被聯合國託管。
2002年2月古斯芒宣布參加東帝汶首任總統選舉。
2002年5月20日零時，古斯芒成為東帝汶的首位總統。
2007年8月8日，就任東帝汶第四任總理。
2015年2月6日，東帝汶總理沙納納·古斯芒6日宣布辭職。東帝汶官方聲明說，古斯芒當天已向總統魯阿克提交了辭呈。
訪華情況
若澤·亞歷山大·沙納納·古斯芒2014年4月8日，國家主席習近平在北京人民大會堂會見東帝汶總理沙納納。
2014年4月8日，全國人大常委會委員長張德江8日在人民大會堂會見了東帝汶總理沙納納。
2014年4月9日上午，國務院總理李克強在海南省三亞市同東帝汶總理沙納納舉行會談。
