美味中國美食網 去水消腫湯,夏日美容養顏解暑解毒之營養靚湯。食譜原料:生薏仁20克、紅豆30克,冰糖適量製作方法:1、將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日,瀝乾備用。2、薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟,再加入冰糖,待溶解後熄火即可食用。食譜功效:有助養顏美容,益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血,利水消腫;薏仁可健脾利水,清熱排膿。