早年經歷
卡莉斯塔出生於伊利諾斯州。她的母親叫凱，是一名英語教師。她的父親羅納德·弗洛克哈特，是卡夫食品的執行官。她的父母退休後，生活在新澤西州的莫里斯鎮。她有一個哥哥、加里。卡莉斯塔·弗洛克哈特也有一個名叫卡莉斯塔（Calista）的曾祖母。
因為她父親的工作需要。他們經常搬家，卡莉斯塔成長在伊利諾斯州、愛荷華州 、明尼蘇達州、諾維奇 、紐約和新澤西州。作為一個孩子，她寫了叫做Toyland的劇本。她扮演了宴會上的一個小觀眾。
卡莉斯塔在新澤西進入了高中。1983年畢業後，卡莉斯塔出席了梅森總藝術學院的羅特格斯大學在新澤西州新不倫瑞克。在那裡，她參加了一個專業的表演課程課，從上午6:00到下午6:00。在大學二年級時，內心有抱負的卡莉斯塔，遇到了她最好的朋友兼室友簡·克拉考斯基（Jane·Krakowski）。後來他們兩個都一起出演了《甜心俏佳人》。
卡莉斯塔·弗洛克哈特卡莉斯塔的表演才能被威廉（梅森的劇場導演和卡莉斯塔的表演老師）發現，他讓卡莉斯塔在大舞台表演。雖然這個地點通常只有在少兒和老年人，哈羅德·斯科特堅稱卡莉斯塔的表演有很有才華。大學本科畢業，卡莉斯塔的美術度在劇院於1988年，作為一種只有少數學生成功完成課程。她獲選進入格霍爾的傑出校友於2003年5月3日。後來，卡莉斯塔搬到紐約，從1989年至1997年她一直在那裡生活。和其他三個室友，在兩間臥室的公寓生活。她在紐約當服務員和健美操指導員，而她同時尋找演員當演員的機會。
2009年與哈里森·福特在美國電影節目前卡莉斯塔作為反暴力代言人。卡莉斯塔的孩子利亞姆（Liam）2001年1月在聖地亞哥出生。在2009年3月有報導說,這對夫婦在情人節訂婚後，超過7年。
2010年6月15日（周二），哈里森·福特和多年的女友卡莉斯塔·弗洛克哈特（Calista Flockhart）在美國新墨西哥州的首府聖非喜結連理。婚禮在州長的官邸舉行，州長比爾·理察森（Bill Richardson）擔任證婚人。45歲的卡莉斯塔·弗洛克哈特和67歲的哈里森·福特相識於2002年的金球獎頒獎禮，她當時不慎將酒灑在了這位好萊塢老牌男星的身上。目前，兩人有一個兒子利亞姆，利亞姆是卡莉斯塔·弗洛克哈特在2001年領養的。
演藝經歷
早期的生涯
卡莉斯塔·弗洛克哈特1989年春天，卡莉斯塔在她首個電視作品是一個小角色的一段當保姆的明燈。她把她的職業重心放在紐約，出現在失常和梅麗莎·瓊·哈特圓戲院。卡莉斯塔·弗洛克哈 特兩年後出現在電視電影裡。儘管她後來出現在電影，光著身子在紐約（1993）和在（1994）。第一個實質來說演電影是在節目裡，由羅伯特·雷德福。
在百老匯的卡莉斯塔首次亮相於1994年的作品蘿拉在玻璃的動物園。女主角朱麗葉·哈里斯感到內心應該雇用沒有進一步的努力，聲稱她似乎適合這個角色。克拉倫斯Derwent內心得到她的演出獎。1995年，內心結識了演員，如戴安Dunaway海外傳教士,當她出現在父母的電影。同年晚些時候，卡莉斯塔主演《簡Doe作為一名吸毒者。1996年，卡莉斯塔顯現為女兒戴安·哈克和基因的海外傳教士的鳥籠。在那一年，她仍繼續工作在百老匯大街，發揮娜塔莎在三姐妹安東·契訶夫的。
《甜心俏佳人》
在1997年被要求去參加大衛·福克斯的電視連續劇《甜心俏佳人》中的的主要角色艾利的試鏡，聽到的內心，希望她試鏡的契約的一部分。儘管內心開始躊躇是因為必要的承諾將顯示在討價還價的契約,她是受劇本，前往洛杉磯來試鏡的部分，就是她贏了。使她贏得了1998年金球獎。甜心俏佳人的出演使卡莉斯塔登上了1998年6月29日《時代》雜誌的封面，作為最新的時代的更疊代，涉及到女性角色的爭論。
甜心俏佳人海報在她的職業生涯，卡莉斯塔保持她的苗條身材。然而，許多人說道，卡莉斯塔已經成為危險，尤其當太瘦了紅地毯的女演員，顯示出她的服裝出場過薄的建立。她的表演始終,她從來沒有被診斷出患有要么食欲不振或貪食，也沒有她被一個用戶的非法毒品。她所做的評論，然而，在她主演的同時，保持克制自己吃甜食的苗條身材。2006年，她承認她在保持身材有兩個問題，“運動太多”和“吃太少”。
其他工作
卡莉斯塔在1999年電影版的莎士比亞的《仲夏夜之夢》中扮演Helena這個角色。在2000年的時候，她出現在事情，你能告訴我通過看她。猛擊：近代劇本，後附夏娃Ensler肯亞為了抗議對女性的暴力，尤其是女性陰蒂切除。
在2004年，卡莉斯塔參加演電影《最後一投》（The Last Shot）。同年，卡莉斯塔前往西班牙拍攝脆弱，在2005年9月首次公演的威尼斯電影節。
她曾被邀請扮演《絕望的主婦》中的蘇珊·梅耶，但她拒絕了。這個角色改由泰瑞·海切爾出演。卡莉斯塔與瑞秋格和馬修·里斯聯袂主演的在ABC的黃金時間的電視系列劇《兄弟姐妹》，首次播出在2006年9月。
2015年，卡莉斯塔加盟電視劇《女超人》，扮演凱特·格蘭特。第一季之後，由於劇集從CBS移至CW，使得片場也隨之改變，於是卡莉斯塔不再作為主要演員，因為她先前就厭惡在洛杉磯以外的地方工作 。
主要作品
電視劇作品
| 時間 | 電視劇名 | 扮演 | 注釋 |
| 1989 | Guiding Light | Elise | （無） |
| 1991 | Darrow | Lillian Anderson | Television movie 電視電影 |
| 1992 | Lifestories: Families in Crisis | Mary-Margaret Carter | Episode: "The Secret Life of Mary Margaret: Portrait of a Bulimic" |
| 1997–2002 | Ally McBeal 甜心俏佳人 | Ally McBeal | 112 episodes 主演了112集 |
| 1998 | The Practice | Ally McBeal | Episode: "Axe Murderer" |
| 1999 | Ally | Ally McBeal | （無） |
| 2000 | Happily Ever After: Fairy Tales for Every Child | Vanna Van | Episode: "Rip Van Winkle" |
| 2001 | Bash: Latter-Day Plays | 參與製作 | Television movie 電視電影 |
| 2006–2011 | Brothers & Sisters 兄弟姐妹 | Kitty Walker | 110 episodes主演了110集 |
| 2015–2017 | Supergirl 女超人 | Cat Grant | Series regular (season 1; 20 episodes) Recurring (season 2; 4 episodes) Special guest star (season 3; 1 episode) |
電影作品
| 時間 | 電影名 | 扮演 |
| 1993 | Naked in New York | Acting student |
| 1994 | Clear Cut | （客串） |
| 1994 | Gettin In | Amanda Morel |
| 1994 | Quiz Show | Barnard Girl |
| 1995 | Pictures of Baby Jane Doe | Jane |
| 1995 | Drunks | Helen |
| 1996 | The Birdcage | Barbara Keeley |
| 1996 | ChristineMilk & Money | Christine |
| 1997 | Telling Lies in America | Diney Majeski |
| 1999 | A Midsummer Night's Dream | Helena |
| 2000 | Things You Can Tell Just by Looking at Her | Christine Taylor |
| 2004 | The Last Shot 最後一擊 | Valerie Weston |
| 2005 | Fragile | Amy Nicholls |
獲獎記錄
| 金球獎 |
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| 艾美獎 |
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