材料
材料:去骨鴨腿1支,南瓜半顆,油蔥酥2大匙,洋蔥半顆,香菇6朵,白飯3碗,蔥2根,調味料:鹽1大匙,香油半大匙,胡椒粉少許
做法
1.香菇泡軟後切條,南瓜、洋蔥和蔥切丁,鴨腿肉切丁備用
2.鍋內燒熱1大匙油,先爆香香菇和洋蔥,再放入鴨肉炒至變色時,倒入適量的水和白飯煮開後,放入南瓜以小火煮5分鐘,再加入鹽、蔥花、油蔥酥、香油和胡椒粉拌勻即可完成
南瓜鴨肉粥是由骨鴨腿1支,南瓜半顆,油蔥酥2大匙,洋蔥半顆,香菇6朵,白飯3碗,蔥2根,配上調味料:鹽1大匙,香油半大匙,胡椒粉少許熬制而成。
材料:去骨鴨腿1支,南瓜半顆,油蔥酥2大匙,洋蔥半顆,香菇6朵,白飯3碗,蔥2根,調味料:鹽1大匙,香油半大匙,胡椒粉少許
1.香菇泡軟後切條,南瓜、洋蔥和蔥切丁,鴨腿肉切丁備用
2.鍋內燒熱1大匙油,先爆香香菇和洋蔥,再放入鴨肉炒至變色時,倒入適量的水和白飯煮開後,放入南瓜以小火煮5分鐘,再加入鹽、蔥花、油蔥酥、香油和胡椒粉拌勻即可完成
《時尚美食館:新編家常湯羹粥1888例》從蔬菜肉類營養兼顧、製作簡便不損失食物營養、口感更舒服更美味這幾大原則出發,約請中國烹飪大師張奔騰主持編寫,力圖...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄《粥粉面8000例》全面系統地介紹了各種粥、粉、面的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡單易學...
作者簡介 目錄粥為天下第一補物,一碗好粥滋補全家 書中所有對應的湯譜圖文結合,所用原料、配料一目了然,製作步驟詳實細緻。同時每款粥膳配有養生功效和飲食宜忌等相關小知識...
書籍信息 圖書目錄《精選家常營養粥588例》 是化學工業出版社出版的圖書, ISBN是9787122041104,出版時間2009-2-1是作者是高傑
編輯推薦 內容簡介 目錄"7538441948
圖書信息 內容簡介 目錄一年四季,在膳食中有粥,不僅可以調劑胃口、增進食慾,而且可補充身體失去的水分,吸收營養成分。《隨息居飲食譜》中說“粥為世間第一補品”,可見,粥與健康息息...
基本介紹 圖書目錄 編輯推薦 目錄《粥膳本草經——中國粥膳養療速查手冊》詮釋了以肝、心、脾、胃、肺、腎經為基礎的四時養生之道。在突出實用性、檢索性的基礎上,也頗具有收藏性和權威性,對各界...
內容簡介 編輯推薦 作者簡介 目錄 序言《養生五穀雜糧粥》是電子工業出版社2013年1月1日出版的圖書,作者是於淨。本書結合傳統中醫理論和現代營養學,針對各種五穀雜糧食材的不同性味,進行了科學...
小米粥 肉菜粥 香菜粥
圖書信息 內容簡介 目錄