食材明細
南瓜 一個
螃蟹 兩個(我用了兩個,蟹子的味道遮過了南瓜,應該以南瓜為主,借著蟹味,所以應該放一個就好了)
大蒜 一顆(整個大蒜,不用切碎)
大料 兩顆
製作步驟
1.準備好原料,蟹子洗淨去腮和南瓜切塊備用;
2.把蟹子有肉的那一面沾上麵粉,鍋內熱油,蟹肉那面衝下煎一下,盛出備用;
3.鍋內放入少許油,倒入南瓜、大蒜,鹽和花椒麵適量,翻炒出香味;
4.加清水沒過南瓜,放入大料;
5.大火煮開,轉小火直到南瓜煮熟,放入螃蟹,再煮五六分鐘,螃蟹煮熟;
6.轉大火收汁即可,裝盤前挑出大蒜。
小帖士
此菜甜鮮適度,我很喜歡吃,但是我螃蟹放多了,蟹子的味道蓋過了南瓜。在烹飪的過程中,如果有燒乾鍋的情況,可以適量加水,而且,喜歡喝湯的,也可以不收汁,留著湯汁,很鮮喔。