材料
勝瓜250克,瘦肉150克,雲耳15克,姜1片,生抽1湯匙,生粉半茶匙,油1湯匙,鹽適量。
做法
1.雲耳用清水浸40分鐘,撕成小朵,洗淨,放入滾水中煮5分鐘,撈起洗一洗,滴千水。
2.勝瓜刨去皮洗淨,切開邊,起去瓤,切稍厚片。
3.瘦肉洗淨,抹乾水,切薄片,加人醃料醃10分鐘,放入滾水中灼至半熟,撈起。
4.燒熱鍋,下油1湯匙,爆香姜,放入水5杯及雲耳煮滾,再煮片刻,放下勝瓜及肉片滾熟,下鹽調味。
勝瓜250克,瘦肉150克,雲耳15克,姜1片,生抽1湯匙,生粉半茶匙,油1湯匙,鹽適量。 1.雲耳用清水浸40分鐘,撕成小朵,洗淨,放入滾水中煮5分鐘,撈起洗一洗,滴千水。 3.瘦肉洗淨,抹乾水,切薄片,加人醃料醃10分鐘,放入滾水中灼至半熟,撈起。
勝瓜250克,瘦肉150克,雲耳15克,姜1片,生抽1湯匙,生粉半茶匙,油1湯匙,鹽適量。
1.雲耳用清水浸40分鐘,撕成小朵,洗淨,放入滾水中煮5分鐘,撈起洗一洗,滴千水。
2.勝瓜刨去皮洗淨,切開邊,起去瓤,切稍厚片。
3.瘦肉洗淨,抹乾水,切薄片,加人醃料醃10分鐘,放入滾水中灼至半熟,撈起。
4.燒熱鍋,下油1湯匙,爆香姜,放入水5杯及雲耳煮滾,再煮片刻,放下勝瓜及肉片滾熟,下鹽調味。
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