1997年從河南大學新聞傳播系畢業後回到了故鄉寧波。先後擔任《三江報導》、《焦點18》和《新聞前線》的主持人。2000年赴美國進修。2001年開始主播《寧波新聞》,併兼任《新聞前線》和直播節目《午間新聞網》、《寧波晨報》的播音主持工作。曾擔任多項大型節目和活動的主持工作,榮獲過省市播音與主持作品一、二等獎。
新聞履歷有9個年頭了,作為一個新聞工作者,每天要不停地播報,工作每天都在重複,但是作為一個新聞工作者,一定要有工作的熱情。人難免倦怠,但這個時候你的良知,你的熱情會支撐你。為了成為一名出色的新聞主播,我相信“用心做,才能做得好”。 愛好讀書、旅遊。座右銘“平淡心,平凡事,平常人”