內容提要
如果您經常做出魯莽或過激的舉動，氣血上沖，神志恍惚，無精打采；如果您經常生悶氣，顏面憔悴，雙眼浮腫，皺紋多生，不思飲食，胃腸消化功能紊亂，您將無法只靠打針吃藥解決問題。生活中我們往往遇到不順心的事，理它，顯得犯不著；不理它，把人憋悶死，真是煩死人了！本書通過細細分析煩惱的來源，類型、表現，總結出有針對性的結論。您可以通過輕鬆愉快的閱讀，讓擾人的煩惱像毛毛雨一樣消失得無影無蹤！
封面圖書目錄
第一章 什麼是得不償失的
1 是誰在鬥氣
生氣還是在玩火
閒氣生不得
悶氣傷感情
怨氣最誤事
女人圖個什麼
生氣解決不了問題
2 誰更糊塗
糊塗與清醒
是誰在糾纏不清
如此女人心
醋勁兒別太大
無心插柳也有罪
自尊也會鬧笑話
3 沒人喜歡拖拖拉拉
壞習慣：你和成功之間的障礙
懶散禍害健康
忙人與閒人
聰明的傻瓜
職場遊戲規則
為什麼會後悔
4 你因小失大了
小聰明的代價
讓自己僥倖一次？
與平凡對抗
精英的垃圾名聲
什麼是可笑的
誰誇大了小事？
5 糊塗：本末倒置
笑談官員辦事
銷售根與葉
MBA三怪
面子問題
女人不要名分？
一個人的土地有多大
第二章 你真正該把握的原則
1 匹夫之勇要不得
男人必修心理課
你的理智與情感是否平衡
相遇不是來生氣的
偏激者不受歡迎
學會駕馭自己
用智慧駕馭你的情感
2 何為本，何為末
不要讓小事牽著鼻子走
實質內容更重要
不要和老鼠比賽
警惕心理上的炒股
……
第三章 怎樣臨機制動
第四章 攻擊型防守
第五章 做個快樂的瓷器
後記
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