分手心理學:感情一旦消失，也不願意再付出友情關愛時，企圖以理性說服對方分 -百科知識中文網

心理學意義的分手

戀人分手之後，由於情緒極不穩定，往往會在生活和工作中出現一些反常行為，這種現象被人們稱為“分手綜合症”，其主要“症狀”表現如下：

無心工作突然請假數日或是乾脆辭掉工作，專心在家“療傷”。這樣做其實並不高明，失戀後越是難過就越應該多出去活動活動，投入到工作中會轉移注意力，減輕心中的痛苦，有助於早日走出感情的低谷。

失眠、酗酒、大量吸菸失戀者常常會失眠，在這種情況下，很多人便求助於酒和煙。酒喝多了會形成慣性依賴，甚至使人養成酗酒的惡習；大量吸菸更是有損健康，而且會加重失眠。因此，失戀者切不可幻想從菸酒中尋求慰借。

瘋狂購物如果花點錢可以減輕一些心中的痛苦，宣洩一下不良情緒，倒也未嘗不可。怕只怕失戀者因一時衝動盲目消費，結果不但於事無補，反而得不償失。

打無聲電話出於種種原因，失戀者往往會給對方打無聲電話。當對方的感情已經不屬於自己的時候，這種電話毫無意義，如果一意孤行的話，最終受傷的人會是失戀者自己。