材料:
主料:芥菜60克,冬筍320克,
調料:姜2克,大蔥3克,香油5克
做法:
1.鮮筍斬根、剝殼、去衣,洗淨後切塊;
2.雪菜洗淨,擠乾水分;
3.炒鍋置旺火上,放入素湯,把筍塊下鍋炒熟,再投入雪菜,然後加味,慢火煲至冬筍熟透,即可。
主料:芥菜60克,冬筍320克, 調料:姜2克,大蔥3克,香油5克1.鮮筍斬根、剝殼、去衣,洗淨後切塊; 2.雪菜洗淨,擠乾水分;
主料:芥菜60克,冬筍320克,
調料:姜2克,大蔥3克,香油5克
1.鮮筍斬根、剝殼、去衣,洗淨後切塊;
2.雪菜洗淨,擠乾水分;
3.炒鍋置旺火上,放入素湯,把筍塊下鍋炒熟,再投入雪菜,然後加味,慢火煲至冬筍熟透,即可。
營養菜湯粥1580例是由南海出版社和深圳金版文化發展有限公司共同出版。
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